یکشنبه / ۷ دی / ۱۴۰۴ - 28 December, 2025
 سایت فرهیختگان / ۲ ساعت قبل

برنامه فشرده جباری برای بازیکنان

برنامه فشرده جباری برای بازیکنان
سرمربی مس رفسنجان برای ضعف بدنی شاگردانش اردوی تدارکاتی ۸ روزه‌ای در جزیره کیش در نظر گرفته و قصد دارد بازیکنانش را با تمرینات فشرده بدنسازی به شرایط مطلوب و و ایدئال بدنی برساند.