تخمه‌ هندوانه را بخوریم یا نه؟ همه آنچه باید درباره فواید و مضراتش بدانید

این باور عمومی وجود دارد که خوردن تخمه هندوانه ناسالم است و همین امر باعث می‌شود افراد از بلعیدن آن خودداری کنند. با این حال، گزارشی نشان داده که این تخمه‌ها سرشار از عناصر سالمی هستند که برای بدن مفیدند.