پنجشنبه / ۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 24 July, 2025
سایت فرتاک / ۱۴۰۴/۰۳/۳۰
چگونه مصرف روغن‌های گیاهی سالم باعث اضافه وزن می‌شود؟
اسید اولئیک که چربی غالب در روغن زیتون، کانولا، آفتابگردان، آووکادو و بسیاری از چربی‌های حیوانی است، در چارچوب رژیم غذایی متعادل مانند رژیم مدیترانه‌ای، همچنان فواید اثبات‌شده فراوانی برای سلامتی دارد.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی