شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
 سایت فرتاک / ۱۴۰۴/۰۳/۲۵

کمر درد و ماساژ/ نکات مهمی که باید بدانید

کمر درد و ماساژ/ نکات مهمی که باید بدانید
بسیاری از مبتلایان به دیسک کمر برای رهایی از درد به سراغ ماساژدرمانی می‌روند، بی‌آنکه بدانند این روش در برخی موارد نه‌تنها کمکی نمی‌کند، بلکه می‌تواند وضعیت ستون فقرات را بدتر کند.