سه شنبه / ۳۱ تیر / ۱۴۰۴ - 22 July, 2025
 سایت فرتاک / ۱۴۰۳/۱۱/۲۱

تاثیر ترشح زیاد این هورمون بر خواب شبانه

تاثیر ترشح زیاد این هورمون بر خواب شبانه
استرس چیزی هست که این روزها خیلی های ما با آن آشنا هستیم، ترشح یک هورمون در بدن سبب ایجاد وضعیت استرس زا میشود، اما برای کنترل این وضعیت چه باید کرد؟