یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 سایت فرتاک / ۱۴۰۳/۰۸/۰۹

همراه با لبنیات چه باید خورد؟

همراه با لبنیات چه باید خورد؟
یک پزشک متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبر آنلاین می‌گوید: در طب سنتی برای دریافت کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان مصرف به اندازه شیر و لبنیات توصیه شده است که البته باید افراد بر اساس مزاجی که دارند لبنیات را با مصلحات یا همان خوراکی‌‎هایی که می‌‎تواند از عوارض احتمالی آن بکاهد مصرف کنند.