یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 سایت فرتاک / ۱۴۰۳/۱۱/۱۸

چه ساعتی چای سبز بخوریم تا بهترین نتیجه را در لاغری بگیریم؟

چه ساعتی چای سبز بخوریم تا بهترین نتیجه را در لاغری بگیریم؟
سال‌هاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می‌دانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید می‌کنند و نشان می‌دهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، نوشیدن چای سبز به کاهش وزن کمک می‌کند.