پنجشنبه / ۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 24 July, 2025
 سایت فرتاک / ۱۴۰۴/۰۱/۲۳

مکمل ویتامین D از نان شب برای این افراد واجب تر است

مکمل ویتامین D از نان شب برای این افراد واجب تر است
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماری‌های قلبی را برای افراد بالای ۶۰ سال کاهش دهد.

  انتقال به متن خبر

جوانسازی پوست با مزوتراپی حرفه‌ای؛ تکنیکی نوین، نتایجی ماندگار

اندولیفت : مرکز تخصصی اندولیفت در ایران و تهران با تجهیزات پیشرفته و پزشک متخصص و با سابقه


هلال احمر: مردم درباره تامین دارو نگرانی نداشته باشند

هلال احمر: مردم درباره تامین دارو نگرانی نداشته باشند

دلال ها در کمین خانه های آسیب دیده از جنگ 12 روزه/ فقط یک شیشه نصب کردند و رفتند، باقی پنجره ها رها شده است + عکس

دلال ها در کمین خانه های آسیب دیده از جنگ 12 روزه/ فقط یک شیشه نصب کردند و رفتند، باقی پنجره ها …

زمان از سرگیری مذاکرات ایران و آمریکا

زمان از سرگیری مذاکرات ایران و آمریکا

توضیحات رئیس مدیریت بحران تهران درباره توصیه به تهیه کوله بقا + اقلام کوله زندگی

توضیحات رئیس مدیریت بحران تهران درباره توصیه به تهیه کوله بقا + اقلام کوله زندگی

ویدیو / عیسی کلانتری: طبق ضوابط بین المللی حق نداریم بیشتر از ۴۰ درصد از آب‌های تجدیدپذیر را استفاده کنیم اما ما نزدیک به ۱۰۰ درصد استفاده کردیم / چیزی برای محیط زیست باقی نگذاشتیم

ویدیو / عیسی کلانتری: طبق ضوابط بین المللی حق نداریم بیشتر از ۴۰ درصد از آب‌های تجدیدپذیر را استفاده …

هدف‌گذاری تولید ماهانه هزار مگاوات برق خورشیدی

هدف‌گذاری تولید ماهانه هزار مگاوات برق خورشیدی

وضعیت ناامیدکننده سایپا در آستانه واگذاری

وضعیت ناامیدکننده سایپا در آستانه واگذاری

برنامه ایران برای عبور از اسنپ بک و حذف تهدید حمله نظامی اسرائیل / احتمال زیادی دارد که ایران در اواخر مرداد نوعی از گفت‌و‌گو با آمریکا را از سر بگیرد / از آنجا که سه کشور اروپایی به ایران اطلاع داده‌اند که حاضرند مهلت اعمال مکانیسم ماشه را تمدید کنند، این بار تهران احساس می‌کند زمان به نفع اوست / چنین موقعیتی، یک موفقیتی بزرگ در دیپلماسی محسوب می‌شود

برنامه ایران برای عبور از اسنپ بک و حذف تهدید حمله نظامی اسرائیل / احتمال زیادی دارد که ایران در …

هلال احمر: مردم درباره تامین دارو نگرانی نداشته باشند

هلال احمر: مردم درباره تامین دارو نگرانی نداشته باشند

دلال ها در کمین خانه های آسیب دیده از جنگ 12 روزه/ فقط یک شیشه نصب کردند و رفتند، باقی پنجره ها رها شده است + عکس

دلال ها در کمین خانه های آسیب دیده از جنگ 12 روزه/ فقط یک شیشه نصب …

زمان از سرگیری مذاکرات ایران و آمریکا

زمان از سرگیری مذاکرات ایران و آمریکا

توضیحات رئیس مدیریت بحران تهران درباره توصیه به تهیه کوله بقا + اقلام کوله زندگی

توضیحات رئیس مدیریت بحران تهران درباره توصیه به تهیه کوله بقا + اقلام …

ویدیو / عیسی کلانتری: طبق ضوابط بین المللی حق نداریم بیشتر از ۴۰ درصد از آب‌های تجدیدپذیر را استفاده کنیم اما ما نزدیک به ۱۰۰ درصد استفاده کردیم / چیزی برای محیط زیست باقی نگذاشتیم

ویدیو / عیسی کلانتری: طبق ضوابط بین المللی حق نداریم بیشتر از ۴۰ درصد …

هدف‌گذاری تولید ماهانه هزار مگاوات برق خورشیدی

هدف‌گذاری تولید ماهانه هزار مگاوات برق خورشیدی

وضعیت ناامیدکننده سایپا در آستانه واگذاری

وضعیت ناامیدکننده سایپا در آستانه واگذاری

برنامه ایران برای عبور از اسنپ بک و حذف تهدید حمله نظامی اسرائیل / احتمال زیادی دارد که ایران در اواخر مرداد نوعی از گفت‌و‌گو با آمریکا را از سر بگیرد / از آنجا که سه کشور اروپایی به ایران اطلاع داده‌اند که حاضرند مهلت اعمال مکانیسم ماشه را تمدید کنند، این بار تهران احساس می‌کند زمان به نفع اوست / چنین موقعیتی، یک موفقیتی بزرگ در دیپلماسی محسوب می‌شود

برنامه ایران برای عبور از اسنپ بک و حذف تهدید حمله نظامی اسرائیل / …


جدیدترین عکس کوروش تهامی با همسرش

جدیدترین عکس کوروش تهامی با همسرش

تصویری نایاب از شهلا ریاحی در دهه 40 + عکس

تصویری نایاب از شهلا ریاحی در دهه 40 + عکس

یک خانواده ایرانی برای زنده ماندن چقدر باید هزینه کند؟

یک خانواده ایرانی برای زنده ماندن چقدر باید هزینه کند؟

خانه احمد شاملو به مجموعه ای فرهنگی تبدیل شد + عکس

خانه احمد شاملو به مجموعه ای فرهنگی تبدیل شد + عکس

گوشی جدید گوگل با طراحی بسیار جذاب رؤیت شد؛ رقیب جدی آیفون و گلکسی

گوشی جدید گوگل با طراحی بسیار جذاب رؤیت شد؛ رقیب جدی آیفون و گلکسی

تابستان داغ مهسا حجازی و رقیب عشقی‌اش/ کلاه و شومیز سوژه جدید کاربران! / عکس

تابستان داغ مهسا حجازی و رقیب عشقی‌اش/ کلاه و شومیز سوژه جدید کاربران! / عکس

بهترین هتل های مشهد برای سفرهای تابستانی 1404

بهترین هتل های مشهد برای سفرهای تابستانی 1404

اعتراف صریح بابک کریمی: هم خیانت کردم، هم خیانت دیدم! + ویدیو

اعتراف صریح بابک کریمی: هم خیانت کردم، هم خیانت دیدم! + ویدیو

نگاه‌های عاشقانه عقیق فرهی به مجتبی جباری سوژه شد/ویدیو

نگاه‌های عاشقانه عقیق فرهی به مجتبی جباری سوژه شد/ویدیو

تصاویری از پوشش سنتی و زیبای شبنم قلی خانی در جزیره هرمز

تصاویری از پوشش سنتی و زیبای شبنم قلی خانی در جزیره هرمز

افشای مکالمه ترامپ و بازیکنان چلسی روی سکوی قهرمانی

افشای مکالمه ترامپ و بازیکنان چلسی روی سکوی قهرمانی

تکنولوژی پیشرفته «چشم خدا» به شاسی‌بلند جدید BYD می‌آید(+عکس)

تکنولوژی پیشرفته «چشم خدا» به شاسی‌بلند جدید BYD می‌آید(+عکس)

مهسا طهماسبی: ژوله سلطان غُر در ایران و جهان است+فیلم - سبک ایده آل

مهسا طهماسبی: ژوله سلطان غُر در ایران و جهان است+فیلم - سبک ایده آل

چطور با مشکلات فنی خودرو در جاده روبه‌رو شوید؟

چطور با مشکلات فنی خودرو در جاده روبه‌رو شوید؟

جذابترین استایل محمدرضا گلزار را ببینید/ عکس

جذابترین استایل محمدرضا گلزار را ببینید/ عکس

شباهت خیره کننده جهان به یک گربه که شما را شوکه خواهد کرد+ فیلم

شباهت خیره کننده جهان به یک گربه که شما را شوکه خواهد کرد+ فیلم

هشدار جدی: ۵ توصیه برای محافظت از اشعه فرابنفش - سبک ایده آل

هشدار جدی: ۵ توصیه برای محافظت از اشعه فرابنفش - سبک ایده آل

نکات مراقبت از وسایل برقی هنگام قطع برق

نکات مراقبت از وسایل برقی هنگام قطع برق

مائده طهماسبی: ازدواجم با فرهاد آئیش مسخره بود!/ویدیو

مائده طهماسبی: ازدواجم با فرهاد آئیش مسخره بود!/ویدیو

پیش‌ بینی 2 غیب گو درباره 2025؛ آیا جهان در آستانه تغییر تاریخی است؟

پیش‌ بینی 2 غیب گو درباره 2025؛ آیا جهان در آستانه تغییر تاریخی است؟

دلبری امین حیایی با لباس و آرایش زنانه!/ویدیو

دلبری امین حیایی با لباس و آرایش زنانه!/ویدیو

صحرا اسداللهی با لباس عروس در خیابان‌های تهران دیده شد!

صحرا اسداللهی با لباس عروس در خیابان‌های تهران دیده شد!

تصویر جدید گیتی قاسمی؛ بازیگر سریال نیسان آبی

تصویر جدید گیتی قاسمی؛ بازیگر سریال نیسان آبی

چهره‌ها و سلبریتی ها در رونمایی از یک کتاب ؛ از بهاره رهنما تا مجتبی جباری و ...

چهره‌ها و سلبریتی ها در رونمایی از یک کتاب ؛ از بهاره رهنما تا مجتبی جباری و ...

هلال احمر: مردم درباره تامین دارو نگرانی نداشته باشند

هلال احمر: مردم درباره تامین دارو نگرانی نداشته باشند

دلال ها در کمین خانه های آسیب دیده از جنگ 12 روزه/ فقط یک شیشه نصب کردند و رفتند، باقی پنجره ها رها شده است + عکس

دلال ها در کمین خانه های آسیب دیده از جنگ 12 روزه/ فقط یک شیشه نصب کردند و رفتند، باقی پنجره ها …

زمان از سرگیری مذاکرات ایران و آمریکا

زمان از سرگیری مذاکرات ایران و آمریکا

توضیحات رئیس مدیریت بحران تهران درباره توصیه به تهیه کوله بقا + اقلام کوله زندگی

توضیحات رئیس مدیریت بحران تهران درباره توصیه به تهیه کوله بقا + اقلام کوله زندگی

ویدیو / عیسی کلانتری: طبق ضوابط بین المللی حق نداریم بیشتر از ۴۰ درصد از آب‌های تجدیدپذیر را استفاده کنیم اما ما نزدیک به ۱۰۰ درصد استفاده کردیم / چیزی برای محیط زیست باقی نگذاشتیم

ویدیو / عیسی کلانتری: طبق ضوابط بین المللی حق نداریم بیشتر از ۴۰ درصد از آب‌های تجدیدپذیر را استفاده …

هدف‌گذاری تولید ماهانه هزار مگاوات برق خورشیدی

هدف‌گذاری تولید ماهانه هزار مگاوات برق خورشیدی

وضعیت ناامیدکننده سایپا در آستانه واگذاری

وضعیت ناامیدکننده سایپا در آستانه واگذاری

برنامه ایران برای عبور از اسنپ بک و حذف تهدید حمله نظامی اسرائیل / احتمال زیادی دارد که ایران در اواخر مرداد نوعی از گفت‌و‌گو با آمریکا را از سر بگیرد / از آنجا که سه کشور اروپایی به ایران اطلاع داده‌اند که حاضرند مهلت اعمال مکانیسم ماشه را تمدید کنند، این بار تهران احساس می‌کند زمان به نفع اوست / چنین موقعیتی، یک موفقیتی بزرگ در دیپلماسی محسوب می‌شود

برنامه ایران برای عبور از اسنپ بک و حذف تهدید حمله نظامی اسرائیل / احتمال زیادی دارد که ایران در …

هلال احمر: مردم درباره تامین دارو نگرانی نداشته باشند

هلال احمر: مردم درباره تامین دارو نگرانی نداشته باشند

دلال ها در کمین خانه های آسیب دیده از جنگ 12 روزه/ فقط یک شیشه نصب کردند و رفتند، باقی پنجره ها رها شده است + عکس

دلال ها در کمین خانه های آسیب دیده از جنگ 12 روزه/ فقط یک شیشه نصب …

زمان از سرگیری مذاکرات ایران و آمریکا

زمان از سرگیری مذاکرات ایران و آمریکا

توضیحات رئیس مدیریت بحران تهران درباره توصیه به تهیه کوله بقا + اقلام کوله زندگی

توضیحات رئیس مدیریت بحران تهران درباره توصیه به تهیه کوله بقا + اقلام …

ویدیو / عیسی کلانتری: طبق ضوابط بین المللی حق نداریم بیشتر از ۴۰ درصد از آب‌های تجدیدپذیر را استفاده کنیم اما ما نزدیک به ۱۰۰ درصد استفاده کردیم / چیزی برای محیط زیست باقی نگذاشتیم

ویدیو / عیسی کلانتری: طبق ضوابط بین المللی حق نداریم بیشتر از ۴۰ درصد …

هدف‌گذاری تولید ماهانه هزار مگاوات برق خورشیدی

هدف‌گذاری تولید ماهانه هزار مگاوات برق خورشیدی

وضعیت ناامیدکننده سایپا در آستانه واگذاری

وضعیت ناامیدکننده سایپا در آستانه واگذاری

برنامه ایران برای عبور از اسنپ بک و حذف تهدید حمله نظامی اسرائیل / احتمال زیادی دارد که ایران در اواخر مرداد نوعی از گفت‌و‌گو با آمریکا را از سر بگیرد / از آنجا که سه کشور اروپایی به ایران اطلاع داده‌اند که حاضرند مهلت اعمال مکانیسم ماشه را تمدید کنند، این بار تهران احساس می‌کند زمان به نفع اوست / چنین موقعیتی، یک موفقیتی بزرگ در دیپلماسی محسوب می‌شود

برنامه ایران برای عبور از اسنپ بک و حذف تهدید حمله نظامی اسرائیل / …



وقتی خانم بازیگر ژست خوانندگی می گیرد/ویدیو

وقتی خانم بازیگر ژست خوانندگی می گیرد/ویدیو

فرهاد و مائده؛ سی ساله رابطه، بدون خط و خش!

فرهاد و مائده؛ سی ساله رابطه، بدون خط و خش!

مائده طهماسبی: ازدواجم با فرهاد آئیش مسخره بود!/ویدیو

مائده طهماسبی: ازدواجم با فرهاد آئیش مسخره بود!/ویدیو

وضعیت غم‌انگیز حمید هیراد روی تخت بیمارستان (فیلم)

وضعیت غم‌انگیز حمید هیراد روی تخت بیمارستان (فیلم)

نکات مراقبت از وسایل برقی هنگام قطع برق

نکات مراقبت از وسایل برقی هنگام قطع برق

راز تناسب اندام ملانیا ترامپ که احتمالا خیلی‌ها دنبالش بودند! - چی بپوشم

راز تناسب اندام ملانیا ترامپ که احتمالا خیلی‌ها دنبالش بودند! - چی …

ببینید | افتتاح رستوران تسلا با پیش‌خدمت‌های رباتیک در لس آنجلس

ببینید | افتتاح رستوران تسلا با پیش‌خدمت‌های رباتیک در لس آنجلس

اعتراف صریح بابک کریمی: هم خیانت کردم، هم خیانت دیدم! + ویدیو

اعتراف صریح بابک کریمی: هم خیانت کردم، هم خیانت دیدم! + ویدیو

لحظه بلعیده شدن مرد ۶۱ساله آمریکایی توسط دستگاه ام‌آرآی + فیلم

لحظه بلعیده شدن مرد ۶۱ساله آمریکایی توسط دستگاه ام‌آرآی + فیلم

تصویری نایاب از شهلا ریاحی در دهه 40 + عکس

تصویری نایاب از شهلا ریاحی در دهه 40 + عکس

تماشا کنید؛ هنر تهیه غذاهای سنتی هند و آب هندوانه در طبیعت + فیلم

تماشا کنید؛ هنر تهیه غذاهای سنتی هند و آب هندوانه در طبیعت + فیلم

صحرا اسداللهی با لباس عروس در خیابان‌های تهران دیده شد!

صحرا اسداللهی با لباس عروس در خیابان‌های تهران دیده شد!

افشای مکالمه ترامپ و بازیکنان چلسی روی سکوی قهرمانی

افشای مکالمه ترامپ و بازیکنان چلسی روی سکوی قهرمانی

صحبت های جنجالی المیرا شریفی مقدم به قطع آب و برق + فیلم

صحبت های جنجالی المیرا شریفی مقدم به قطع آب و برق + فیلم

شهرهای گران‌قیمت سال ۲۰۲۵

شهرهای گران‌قیمت سال ۲۰۲۵

علی اوجی: در تهران خانه ندارم!/ویدیو

علی اوجی: در تهران خانه ندارم!/ویدیو

چطور با مشکلات فنی خودرو در جاده روبه‌رو شوید؟

چطور با مشکلات فنی خودرو در جاده روبه‌رو شوید؟

انتشار تصاویر دیده نشده از لحظات حمله موشکی اسرائیل به ساختمان صداوسیما (فیلم)

انتشار تصاویر دیده نشده از لحظات حمله موشکی اسرائیل به ساختمان صداوسیما …

گوشی جدید گوگل با طراحی بسیار جذاب رؤیت شد؛ رقیب جدی آیفون و گلکسی

گوشی جدید گوگل با طراحی بسیار جذاب رؤیت شد؛ رقیب جدی آیفون و گلکسی

دبی؛ شهری که در آینده زندگی میکند!+ تصاویر

دبی؛ شهری که در آینده زندگی میکند!+ تصاویر

سعید راد: اونور هیچ خبری نیست+فیلم

سعید راد: اونور هیچ خبری نیست+فیلم

ببینید/ رفتار صمیمانه پریناز ایزدیار و سعید روستایی در اکران زن و بچه

ببینید/ رفتار صمیمانه پریناز ایزدیار و سعید روستایی در اکران زن و …