چهارشنبه / ۲۵ تیر / ۱۴۰۴ - 16 July, 2025
 سایت فرتاک / ۱۴۰۴/۰۴/۱۹

سوختِ مغزتان را تأمین کنید/ با این روغن‌ها، هوشتان را ۱۰۰ برابر کنید!

سوختِ مغزتان را تأمین کنید/ با این روغن‌ها، هوشتان را ۱۰۰ برابر کنید!
روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید (EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA) است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکمل‌های غذایی آن‌ها وجود دارند.