چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت فرتاک / ۱۴۰۳/۰۷/۲۱

افسردگی پاییزی را چگونه شکست دهیم؟

افسردگی پاییزی را چگونه شکست دهیم؟
افسردگی پاییزی یا زمستانی نام‌هایی هستند که برای اختلال خلقی فصلی به کار می‌روند. این نوع افسردگی معمولاً در پاییز و زمستان به دلیل طولانی‌شدن ساعات تاریکی و باران شایع می‌شود