اگر سرماخوردگی شدید دارید یا دچار گرفتگی بینی شده اید این اقدام را حتما انجام دهید
اگر سرماخوردگی شدید دارید یا بینی شما مسدود و ناراحت است، شستن مجاری بینی میتواند کمک زیادی کند.این کاری نیست که هر روز یا هر چند ساعت یکبار بتوانید آن را ادامه دهید زیرا در نهایت باعث تحریک بینی میشود.