شنبه / ۲۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 14 March, 2026
 سایت فرتاک / ۱۴۰۳/۰۴/۰۲

ساده، خوشمزه و مقوی: سوپ کدو و سیب زمینی + طرز تهیه

ساده، خوشمزه و مقوی: سوپ کدو و سیب زمینی + طرز تهیه
“سوپ کدو و سیب زمینی” بسیار مفید و رژیمی است که برای همه حتی کودکان یک پیش غذای خوشمزه و مقوی می باشد.

  انتقال به متن خبر

ترندهای جدید ناخن را از ما بخواه ! سالن زیبایی سایان در تهران


زیان 2تریلیون‌دلاری شاخص S P500 بورس آمریکا از آغاز جنگ - تسنیم

زیان 2تریلیون‌دلاری شاخص S P500 بورس آمریکا از آغاز جنگ - تسنیم

حقوق کارگران تا پایان سال نهایی می‌شود - تسنیم

حقوق کارگران تا پایان سال نهایی می‌شود - تسنیم

بازداشت ده‌ها نفر در امارات به دلیل تصویربرداری از محل انفجارها

بازداشت ده‌ها نفر در امارات به دلیل تصویربرداری از محل انفجارها

جنگ - روز 15 : حمله آمریکا به جزیره خارک / آتش سوزی سفارت آمریکا در بغداد در حمله موشکی: انهدام پدافند سفارت / حملات به تهران / حمله موشکی به اسرائیل / حمله به شهر ایوان ایلام

جنگ - روز 15 : حمله آمریکا به جزیره خارک / آتش سوزی سفارت آمریکا در بغداد در حمله موشکی: انهدام …

دستگیری 54 سلطنت‌طلب و جاسوس/ کشف 79 سلاح گرم و سرد - تسنیم

دستگیری 54 سلطنت‌طلب و جاسوس/ کشف 79 سلاح گرم و سرد - تسنیم

ترامپ: سنتکام یکی از سنگین‌ترین حملات هوایی تاریخ خاورمیانه را به اجرا درآورد و تمامی اهداف نظامی را در جزیره خارک، که نگین درخشان ایران محسوب می‌شود، به‌طور کامل منهدم کرد

ترامپ: سنتکام یکی از سنگین‌ترین حملات هوایی تاریخ خاورمیانه را به اجرا درآورد و تمامی اهداف نظامی …

ترافیک دریایی روزانه از تنگه هرمز در سه ماه گذشته+ نمودار

ترافیک دریایی روزانه از تنگه هرمز در سه ماه گذشته+ نمودار

حمله پهپادی به سفارت آمریکا در عراق / سردار شکارچی به کشورهای مسلمان: به قدرت پوشالی آمریکا اعتماد نکنید / جزیره خارک مورد حمله موشکی قرار گرفت

حمله پهپادی به سفارت آمریکا در عراق / سردار شکارچی به کشورهای مسلمان: به قدرت پوشالی آمریکا اعتماد …

زیان 2تریلیون‌دلاری شاخص S P500 بورس آمریکا از آغاز جنگ - تسنیم

زیان 2تریلیون‌دلاری شاخص S P500 بورس آمریکا از آغاز جنگ - تسنیم

حقوق کارگران تا پایان سال نهایی می‌شود - تسنیم

حقوق کارگران تا پایان سال نهایی می‌شود - تسنیم

بازداشت ده‌ها نفر در امارات به دلیل تصویربرداری از محل انفجارها

بازداشت ده‌ها نفر در امارات به دلیل تصویربرداری از محل انفجارها

جنگ - روز 15 : حمله آمریکا به جزیره خارک / آتش سوزی سفارت آمریکا در بغداد در حمله موشکی: انهدام پدافند سفارت / حملات به تهران / حمله موشکی به اسرائیل / حمله به شهر ایوان ایلام

جنگ - روز 15 : حمله آمریکا به جزیره خارک / آتش سوزی سفارت آمریکا …

دستگیری 54 سلطنت‌طلب و جاسوس/ کشف 79 سلاح گرم و سرد - تسنیم

دستگیری 54 سلطنت‌طلب و جاسوس/ کشف 79 سلاح گرم و سرد - تسنیم

ترامپ: سنتکام یکی از سنگین‌ترین حملات هوایی تاریخ خاورمیانه را به اجرا درآورد و تمامی اهداف نظامی را در جزیره خارک، که نگین درخشان ایران محسوب می‌شود، به‌طور کامل منهدم کرد

ترامپ: سنتکام یکی از سنگین‌ترین حملات هوایی تاریخ خاورمیانه را به …

ترافیک دریایی روزانه از تنگه هرمز در سه ماه گذشته+ نمودار

ترافیک دریایی روزانه از تنگه هرمز در سه ماه گذشته+ نمودار

حمله پهپادی به سفارت آمریکا در عراق / سردار شکارچی به کشورهای مسلمان: به قدرت پوشالی آمریکا اعتماد نکنید / جزیره خارک مورد حمله موشکی قرار گرفت

حمله پهپادی به سفارت آمریکا در عراق / سردار شکارچی به کشورهای مسلمان: …


هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها …

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

پرستوی مکزیکی؛ سلطان مواد مخدر مکزیک چگونه لو رفت؟

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

چه خواهد بود؟ ؛ دنگ شو

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

جزئیات جدید از قتل ملیکا قدبگلویی / متهم به قتل: کاش اعدامم کنند

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

زیان 2تریلیون‌دلاری شاخص S P500 بورس آمریکا از آغاز جنگ - تسنیم

زیان 2تریلیون‌دلاری شاخص S P500 بورس آمریکا از آغاز جنگ - تسنیم

حقوق کارگران تا پایان سال نهایی می‌شود - تسنیم

حقوق کارگران تا پایان سال نهایی می‌شود - تسنیم

بازداشت ده‌ها نفر در امارات به دلیل تصویربرداری از محل انفجارها

بازداشت ده‌ها نفر در امارات به دلیل تصویربرداری از محل انفجارها

جنگ - روز 15 : حمله آمریکا به جزیره خارک / آتش سوزی سفارت آمریکا در بغداد در حمله موشکی: انهدام پدافند سفارت / حملات به تهران / حمله موشکی به اسرائیل / حمله به شهر ایوان ایلام

جنگ - روز 15 : حمله آمریکا به جزیره خارک / آتش سوزی سفارت آمریکا در بغداد در حمله موشکی: انهدام …

دستگیری 54 سلطنت‌طلب و جاسوس/ کشف 79 سلاح گرم و سرد - تسنیم

دستگیری 54 سلطنت‌طلب و جاسوس/ کشف 79 سلاح گرم و سرد - تسنیم

ترامپ: سنتکام یکی از سنگین‌ترین حملات هوایی تاریخ خاورمیانه را به اجرا درآورد و تمامی اهداف نظامی را در جزیره خارک، که نگین درخشان ایران محسوب می‌شود، به‌طور کامل منهدم کرد

ترامپ: سنتکام یکی از سنگین‌ترین حملات هوایی تاریخ خاورمیانه را به اجرا درآورد و تمامی اهداف نظامی …

ترافیک دریایی روزانه از تنگه هرمز در سه ماه گذشته+ نمودار

ترافیک دریایی روزانه از تنگه هرمز در سه ماه گذشته+ نمودار

حمله پهپادی به سفارت آمریکا در عراق / سردار شکارچی به کشورهای مسلمان: به قدرت پوشالی آمریکا اعتماد نکنید / جزیره خارک مورد حمله موشکی قرار گرفت

حمله پهپادی به سفارت آمریکا در عراق / سردار شکارچی به کشورهای مسلمان: به قدرت پوشالی آمریکا اعتماد …

زیان 2تریلیون‌دلاری شاخص S P500 بورس آمریکا از آغاز جنگ - تسنیم

زیان 2تریلیون‌دلاری شاخص S P500 بورس آمریکا از آغاز جنگ - تسنیم

حقوق کارگران تا پایان سال نهایی می‌شود - تسنیم

حقوق کارگران تا پایان سال نهایی می‌شود - تسنیم

بازداشت ده‌ها نفر در امارات به دلیل تصویربرداری از محل انفجارها

بازداشت ده‌ها نفر در امارات به دلیل تصویربرداری از محل انفجارها

جنگ - روز 15 : حمله آمریکا به جزیره خارک / آتش سوزی سفارت آمریکا در بغداد در حمله موشکی: انهدام پدافند سفارت / حملات به تهران / حمله موشکی به اسرائیل / حمله به شهر ایوان ایلام

جنگ - روز 15 : حمله آمریکا به جزیره خارک / آتش سوزی سفارت آمریکا …

دستگیری 54 سلطنت‌طلب و جاسوس/ کشف 79 سلاح گرم و سرد - تسنیم

دستگیری 54 سلطنت‌طلب و جاسوس/ کشف 79 سلاح گرم و سرد - تسنیم

ترامپ: سنتکام یکی از سنگین‌ترین حملات هوایی تاریخ خاورمیانه را به اجرا درآورد و تمامی اهداف نظامی را در جزیره خارک، که نگین درخشان ایران محسوب می‌شود، به‌طور کامل منهدم کرد

ترامپ: سنتکام یکی از سنگین‌ترین حملات هوایی تاریخ خاورمیانه را به …

ترافیک دریایی روزانه از تنگه هرمز در سه ماه گذشته+ نمودار

ترافیک دریایی روزانه از تنگه هرمز در سه ماه گذشته+ نمودار

حمله پهپادی به سفارت آمریکا در عراق / سردار شکارچی به کشورهای مسلمان: به قدرت پوشالی آمریکا اعتماد نکنید / جزیره خارک مورد حمله موشکی قرار گرفت

حمله پهپادی به سفارت آمریکا در عراق / سردار شکارچی به کشورهای مسلمان: …



ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش …

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون طلایی

۱۰ سریال برتر سیاسی قرن بیست‌ویکم؛ قدرت، توطئه و رسانه در عصر تلویزیون …

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید/ شستشوی دیوارهای کعبه توسط بن سلمان ولیعهد عربستان

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

اشک‌های ریحانه پارسا از تنهایی؛ هنوز دارم تاوان می‌دهم

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی …

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی ستاره بارسا | لیلی رولند کیست؟

عاشقیت در آفساید | زندگی عشقی پرمشغله لامین یامال | زنِ تازه زندگی …

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ترامپ: از نحوه مذاکرات ایران راضی نیستم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود …

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات …

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را ۴ میلیارد به مردم می‌دهند!

ببینید | افشاگری عضو اتاق بازرگانی: به خدا قسم خودروی ۱ میلیاردی را …

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته