استفاده از میوه‌های خشک به جای آجیل شور و شیرینی !

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، استفاده از میوه‌های خشک به جای آجیل شور و شیرینی را توصیه می‌کند. آجیل‌ها به عنوان یکی از تنقلات محبوب در ایام عید شناخته می‌شوند، اما باید توجه داشت که مصرف زیاد آنها توصیه نمی‌شود و نباید یک وعده غذایی کامل به آنها اختصاص داد.