چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت فرتاک / ۱۴۰۴/۰۱/۰۲

بهترین خوراکی‌ها برای کاهش استرس و اضطراب

بهترین خوراکی‌ها برای کاهش استرس و اضطراب
معرفی خوراکی‌های مفید برای کاهش استرس و اضطراب، از جمله چای سبز، شکلات تلخ و مغزها.

  انتقال به متن خبر

تراپی موهای آسیب‌دیده با متدهای نوین؛ ابریشم سازی و بازسازی کامل

بهترین کلینیک بلفاروپلاستی در ایران با بروزترین تجهیزات و با سابقه‌ترین متخصصین


رسمی: حسینی به سپاهان پیوست

رسمی: حسینی به سپاهان پیوست

کنست اسرائیل رای به الحاق کرانه باختری داد

کنست اسرائیل رای به الحاق کرانه باختری داد

نوسان منفی قیمت دلار در روز نیمه تعطیل - سرمایه و بورس

نوسان منفی قیمت دلار در روز نیمه تعطیل - سرمایه و بورس

روزگار متفاوت مازادهای کارتال؛ از بلاتکلیفی تا یاغی‌گری

روزگار متفاوت مازادهای کارتال؛ از بلاتکلیفی تا یاغی‌گری

زیرساخت‌های سلامت در شلمچه و چذابه تقویت شد

زیرساخت‌های سلامت در شلمچه و چذابه تقویت شد

قطعی آب نداریم، تعدیل فشار داریم

قطعی آب نداریم، تعدیل فشار داریم

تیم فنی آژانس به ایران سفر می‌کند | شرط مذاکره با آمریکا اعلام شد

تیم فنی آژانس به ایران سفر می‌کند | شرط مذاکره با آمریکا اعلام شد

چرا به جای ماه مرداد باید بگوییم امرداد؟/ گفت و گو با بوذرجمهر پرخیده پژوهشگر تاریخ به بررسی ریشه کلمه امرداد پرداخت +فیلم

چرا به جای ماه مرداد باید بگوییم امرداد؟/ گفت و گو با بوذرجمهر پرخیده پژوهشگر تاریخ به بررسی ریشه …

رسمی: حسینی به سپاهان پیوست

رسمی: حسینی به سپاهان پیوست

کنست اسرائیل رای به الحاق کرانه باختری داد

کنست اسرائیل رای به الحاق کرانه باختری داد

نوسان منفی قیمت دلار در روز نیمه تعطیل - سرمایه و بورس

نوسان منفی قیمت دلار در روز نیمه تعطیل - سرمایه و بورس

روزگار متفاوت مازادهای کارتال؛ از بلاتکلیفی تا یاغی‌گری

روزگار متفاوت مازادهای کارتال؛ از بلاتکلیفی تا یاغی‌گری

زیرساخت‌های سلامت در شلمچه و چذابه تقویت شد

زیرساخت‌های سلامت در شلمچه و چذابه تقویت شد

قطعی آب نداریم، تعدیل فشار داریم

قطعی آب نداریم، تعدیل فشار داریم

تیم فنی آژانس به ایران سفر می‌کند | شرط مذاکره با آمریکا اعلام شد

تیم فنی آژانس به ایران سفر می‌کند | شرط مذاکره با آمریکا اعلام شد

چرا به جای ماه مرداد باید بگوییم امرداد؟/ گفت و گو با بوذرجمهر پرخیده پژوهشگر تاریخ به بررسی ریشه کلمه امرداد پرداخت +فیلم

چرا به جای ماه مرداد باید بگوییم امرداد؟/ گفت و گو با بوذرجمهر پرخیده …


ببینید | نظر جالب بلاگر اوکراینی درباره حس و حال خاص مشهد

ببینید | نظر جالب بلاگر اوکراینی درباره حس و حال خاص مشهد

علی اوجی: صورت فراستی یک مشت کم دارد! + فیلم

علی اوجی: صورت فراستی یک مشت کم دارد! + فیلم

تغییرات چهره لیندا کیانی بازیگر نقش «منیره» سریال وضعیت سفید بعد از ۱۴ سال + عکس

تغییرات چهره لیندا کیانی بازیگر نقش «منیره» سریال وضعیت سفید بعد از ۱۴ سال + عکس

نگاه‌های عاشقانه عقیق فرهی به مجتبی جباری سوژه شد/ویدیو

نگاه‌های عاشقانه عقیق فرهی به مجتبی جباری سوژه شد/ویدیو

هشدار جدی: ۵ توصیه برای محافظت از اشعه فرابنفش - سبک ایده آل

هشدار جدی: ۵ توصیه برای محافظت از اشعه فرابنفش - سبک ایده آل

از خیابان سعدی تا آسمان ایران؛ روایت اولین زن خلبان کشور

از خیابان سعدی تا آسمان ایران؛ روایت اولین زن خلبان کشور

چهره‌ها و سلبریتی ها در رونمایی از یک کتاب ؛ از بهاره رهنما تا مجتبی جباری و ...

چهره‌ها و سلبریتی ها در رونمایی از یک کتاب ؛ از بهاره رهنما تا مجتبی جباری و ...

دبی؛ شهری که در آینده زندگی میکند!+ تصاویر

دبی؛ شهری که در آینده زندگی میکند!+ تصاویر

امین حیایی از لباس و آرایش زنانه اش رونمایی کرد+فیلم - سبک ایده آل

امین حیایی از لباس و آرایش زنانه اش رونمایی کرد+فیلم - سبک ایده آل

ببینید | افتتاح رستوران تسلا با پیش‌خدمت‌های رباتیک در لس آنجلس

ببینید | افتتاح رستوران تسلا با پیش‌خدمت‌های رباتیک در لس آنجلس

عصبانیت شدید مجری تلویزیون از وضعیت اینترنت/ویدیو

عصبانیت شدید مجری تلویزیون از وضعیت اینترنت/ویدیو

لحظه بلعیده شدن مرد ۶۱ساله آمریکایی توسط دستگاه ام‌آرآی + فیلم

لحظه بلعیده شدن مرد ۶۱ساله آمریکایی توسط دستگاه ام‌آرآی + فیلم

فرهاد و مائده؛ سی ساله رابطه، بدون خط و خش!

فرهاد و مائده؛ سی ساله رابطه، بدون خط و خش!

چطور با مشکلات فنی خودرو در جاده روبه‌رو شوید؟

چطور با مشکلات فنی خودرو در جاده روبه‌رو شوید؟

تابستان داغ مهسا حجازی و رقیب عشقی‌اش/ کلاه و شومیز سوژه جدید کاربران! / عکس

تابستان داغ مهسا حجازی و رقیب عشقی‌اش/ کلاه و شومیز سوژه جدید کاربران! / عکس

رازهای پنهان کشتی تایتانیک؛ لیست گنجینه هایی که از اعماق بازیابی نشده اند/ یک جلد رباعیات خیام(تصویری)

رازهای پنهان کشتی تایتانیک؛ لیست گنجینه هایی که از اعماق بازیابی نشده اند/ یک جلد رباعیات خیام(تصویری)

استایل پریناز ایزدیار در اکران «زن و بچه»: وقتی سادگی، اوج شکوه می‌شود!

استایل پریناز ایزدیار در اکران «زن و بچه»: وقتی سادگی، اوج شکوه می‌شود!

اصلی‌ترین دلایل افزایش چربی خون در بدن (فیلم)

اصلی‌ترین دلایل افزایش چربی خون در بدن (فیلم)

مهسا طهماسبی: ژوله سلطان غُر در ایران و جهان است+فیلم - سبک ایده آل

مهسا طهماسبی: ژوله سلطان غُر در ایران و جهان است+فیلم - سبک ایده آل

فیلمی باورنکردنی از وضعیت سد کرج همین چند روز پیش!

فیلمی باورنکردنی از وضعیت سد کرج همین چند روز پیش!

نگاهی به مراسم عروسی دونالد ترامپ با زن دومش / از خلاقیت قناد ایرانی در کیک عروسی تا لباس عروس منحصربفرد

نگاهی به مراسم عروسی دونالد ترامپ با زن دومش / از خلاقیت قناد ایرانی در کیک عروسی تا لباس عروس …

رستوران گردی پرویز پرستویی و محسن کیایی

رستوران گردی پرویز پرستویی و محسن کیایی

ویدیو | لوکیشن خانه عزیز در سریال تاسیان

ویدیو | لوکیشن خانه عزیز در سریال تاسیان

میز غذای لاکچری در خانه بهرام رادان صدای مخاطبان را در آورد / عکس

میز غذای لاکچری در خانه بهرام رادان صدای مخاطبان را در آورد / عکس

رسمی: حسینی به سپاهان پیوست

رسمی: حسینی به سپاهان پیوست

کنست اسرائیل رای به الحاق کرانه باختری داد

کنست اسرائیل رای به الحاق کرانه باختری داد

نوسان منفی قیمت دلار در روز نیمه تعطیل - سرمایه و بورس

نوسان منفی قیمت دلار در روز نیمه تعطیل - سرمایه و بورس

روزگار متفاوت مازادهای کارتال؛ از بلاتکلیفی تا یاغی‌گری

روزگار متفاوت مازادهای کارتال؛ از بلاتکلیفی تا یاغی‌گری

زیرساخت‌های سلامت در شلمچه و چذابه تقویت شد

زیرساخت‌های سلامت در شلمچه و چذابه تقویت شد

قطعی آب نداریم، تعدیل فشار داریم

قطعی آب نداریم، تعدیل فشار داریم

تیم فنی آژانس به ایران سفر می‌کند | شرط مذاکره با آمریکا اعلام شد

تیم فنی آژانس به ایران سفر می‌کند | شرط مذاکره با آمریکا اعلام شد

چرا به جای ماه مرداد باید بگوییم امرداد؟/ گفت و گو با بوذرجمهر پرخیده پژوهشگر تاریخ به بررسی ریشه کلمه امرداد پرداخت +فیلم

چرا به جای ماه مرداد باید بگوییم امرداد؟/ گفت و گو با بوذرجمهر پرخیده پژوهشگر تاریخ به بررسی ریشه …

رسمی: حسینی به سپاهان پیوست

رسمی: حسینی به سپاهان پیوست

کنست اسرائیل رای به الحاق کرانه باختری داد

کنست اسرائیل رای به الحاق کرانه باختری داد

نوسان منفی قیمت دلار در روز نیمه تعطیل - سرمایه و بورس

نوسان منفی قیمت دلار در روز نیمه تعطیل - سرمایه و بورس

روزگار متفاوت مازادهای کارتال؛ از بلاتکلیفی تا یاغی‌گری

روزگار متفاوت مازادهای کارتال؛ از بلاتکلیفی تا یاغی‌گری

زیرساخت‌های سلامت در شلمچه و چذابه تقویت شد

زیرساخت‌های سلامت در شلمچه و چذابه تقویت شد

قطعی آب نداریم، تعدیل فشار داریم

قطعی آب نداریم، تعدیل فشار داریم

تیم فنی آژانس به ایران سفر می‌کند | شرط مذاکره با آمریکا اعلام شد

تیم فنی آژانس به ایران سفر می‌کند | شرط مذاکره با آمریکا اعلام شد

چرا به جای ماه مرداد باید بگوییم امرداد؟/ گفت و گو با بوذرجمهر پرخیده پژوهشگر تاریخ به بررسی ریشه کلمه امرداد پرداخت +فیلم

چرا به جای ماه مرداد باید بگوییم امرداد؟/ گفت و گو با بوذرجمهر پرخیده …



این چند مدل موی خاص را بلا حدید به همه ما یاد داد؛ شما هم یاد بگیرید - چی بپوشم

این چند مدل موی خاص را بلا حدید به همه ما یاد داد؛ شما هم یاد بگیرید …

اعتراف صریح بابک کریمی: هم خیانت کردم، هم خیانت دیدم! + ویدیو

اعتراف صریح بابک کریمی: هم خیانت کردم، هم خیانت دیدم! + ویدیو

همه در شوک/ لیلا بلوکات و خواهرش در یک قاب با شباهتی باورنکردنی! / عکس

همه در شوک/ لیلا بلوکات و خواهرش در یک قاب با شباهتی باورنکردنی! / …

هشدار جدی: ۵ توصیه برای محافظت از اشعه فرابنفش - سبک ایده آل

هشدار جدی: ۵ توصیه برای محافظت از اشعه فرابنفش - سبک ایده آل

گوشی جدید گوگل با طراحی بسیار جذاب رؤیت شد؛ رقیب جدی آیفون و گلکسی

گوشی جدید گوگل با طراحی بسیار جذاب رؤیت شد؛ رقیب جدی آیفون و گلکسی

ویدیو | لوکیشن خانه عزیز در سریال تاسیان

ویدیو | لوکیشن خانه عزیز در سریال تاسیان

تماشای استادانه‌ترین روش برش میوه دوریان در تایلند (فیلم)

تماشای استادانه‌ترین روش برش میوه دوریان در تایلند (فیلم)

وفاداری چیست؟ 8 نشانه افراد وفادار کدامست؟

وفاداری چیست؟ 8 نشانه افراد وفادار کدامست؟

میز غذای لاکچری در خانه بهرام رادان صدای مخاطبان را در آورد / عکس

میز غذای لاکچری در خانه بهرام رادان صدای مخاطبان را در آورد / عکس

هر فصل کجا بریم؟ معرفی مقاصد مناسب فصل های مختلف سال - سبک ایده آل

هر فصل کجا بریم؟ معرفی مقاصد مناسب فصل های مختلف سال - سبک ایده آل

دبی؛ شهری که در آینده زندگی میکند!+ تصاویر

دبی؛ شهری که در آینده زندگی میکند!+ تصاویر

رازهای پنهان کشتی تایتانیک؛ لیست گنجینه هایی که از اعماق بازیابی نشده اند/ یک جلد رباعیات خیام(تصویری)

رازهای پنهان کشتی تایتانیک؛ لیست گنجینه هایی که از اعماق بازیابی نشده …

نکات مراقبت از وسایل برقی هنگام قطع برق

نکات مراقبت از وسایل برقی هنگام قطع برق

سمیرا حسینی با یک استایل جدید در اکران فیلم + تصاویر

سمیرا حسینی با یک استایل جدید در اکران فیلم + تصاویر

وضعیت غم‌انگیز حمید هیراد روی تخت بیمارستان (فیلم)

وضعیت غم‌انگیز حمید هیراد روی تخت بیمارستان (فیلم)

عادل فردوسی پور: من زن مردم رو ماچ کردم! + فیلم

عادل فردوسی پور: من زن مردم رو ماچ کردم! + فیلم

قسمتی که از برنامه اکنون سروش صحت وایرال شد/ویدیو

قسمتی که از برنامه اکنون سروش صحت وایرال شد/ویدیو

استایل چشم نواز و جسورانه پریناز ایزدیار در افتتاحیه زن و بچه + عکس

استایل چشم نواز و جسورانه پریناز ایزدیار در افتتاحیه زن و بچه + عکس

جمله قصار جواد خیابانی، فضای مجازی را ترکاند

جمله قصار جواد خیابانی، فضای مجازی را ترکاند

علی اوجی: صورت مسعود فراستی جای یک مشت کم داره/ خیلیا دلشون میخواد کتکش بزنن (فیلم)

علی اوجی: صورت مسعود فراستی جای یک مشت کم داره/ خیلیا دلشون میخواد …

ببینید/ رفتار صمیمانه پریناز ایزدیار و سعید روستایی در اکران زن و بچه

ببینید/ رفتار صمیمانه پریناز ایزدیار و سعید روستایی در اکران زن و …

دلبری امین حیایی با لباس و آرایش زنانه!/ویدیو

دلبری امین حیایی با لباس و آرایش زنانه!/ویدیو