چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت فرتاک / ۱۴۰۳/۰۵/۲۷

ساعت مناسب برای مصرف انواع ویتامین‌ها در طول روز

ساعت مناسب برای مصرف انواع ویتامین‌ها در طول روز
یکی از مهمترین نکات برای استفاده از مکمل‌های تغذیه‌ای زمان مصرف آنهاست؛ زیرا در صورت استفاده در زمان اشتباه، ممکن است عملکرد ویتامین یا ریزمغذی کاهش پیدا کند.