شنبه / ۲۸ تیر / ۱۴۰۴ - 19 July, 2025
سایت فرتاک / ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
بعضی خوراکی ها مثل قرص خواب هستند!
تغذیه بر جنبه‌های مختلف سلامت از جمله خواب نیز تاثیر دارد. ملاتونین که به هورمون خواب معروف است از طریق ناقل عصبی به‌نام سروتونین توسط مغز حوالی غروب و در طول شب تولید می‌شود.
انتقال به متن خبر
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن اربعین مسعود پزشکیان رژیم صهیونیستی استقلال ایران اسرائیل دولت چهاردهم لیگ برتر اربعین حسینی