بسته به سن، غذاهای مختلفی میتوانند به وزنگیری نوزاد شما کمک کنند. بهترین غذاها برای وزنگیری نوزاد را میتوان به این شکل دسته بندی کرد: نوزادان زیر 6 ماه باید از شیر مادر یا شیر خشک تغذیه شوند اما کودکان بزرگتر میتوانند غذاهایی مثل فرنی جو دوسر، آووکادو و تخممرغ بخورند.