جمعه / ۲۱ آذر / ۱۴۰۴ - 12 December, 2025
 سایت فرتاک / ۳۸ ساعت قبل

آیا نان سفید باعث افزایش قند خون می‌شود؟

آیا نان سفید باعث افزایش قند خون می‌شود؟
نان کامل و سبوس‌دار می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های قلبی کمک کند، در حالی که مصرف نان سفید ممکن است باعث ایجاد افزایش قند خون شود.