زیتون؛ معجزه‌ای برای کاهش التهاب و درد مفاصل

مطالعات نشان می‌دهند مصرف منظم زیتون یا روغن زیتون فوق بکر در شرایطی می‌تواند علائم درد و سفتی را بهبود بخشد.