چهار توصیه برای کاهش خطر حمله قلبی

سیگار حدود ۱۰ سال از طول عمر کم می‌کند، اما ترک آن پیش از ۴۰ سالگی می‌تواند بخش زیادی از این زمان ازدست‌رفته را برگرداند