یکشنبه / ۷ تیر / ۱۴۰۵ - 28 June, 2026
 سایت فرتاک / ۱۴۰۴/۱۲/۰۹

بهترین زمان خوردن ماست چه موقع است؟ صبح؟ شب؟ با معده خالی؟

بهترین زمان خوردن ماست چه موقع است؟ صبح؟ شب؟ با معده خالی؟
ماست سال‌هاست به‌عنوان یکی از بهترین غذاها برای سلامت دستگاه گوارش شناخته می‌شود. اما سؤال رایج این است: بهترین زمان خوردن ماست چه موقع است؟ صبح؟ شب؟ با معده خالی؟

  انتقال به متن خبر

اصلاح ناقص قیمت دارو، هیچ‌ یک از حلقه‌های زنجیره را راضی نکرد

اصلاح ناقص قیمت دارو، هیچ‌ یک از حلقه‌های زنجیره را راضی نکرد

رژیم غذایی ۸۰/۲۰ چیست؟ روش کاهش وزن بدون حذف غذاهای مورد علاقه

رژیم غذایی ۸۰/۲۰ چیست؟ روش کاهش وزن بدون حذف غذاهای مورد علاقه

100 هزار کودک دیابتی منتظر سنسور قند خون ارزان

100 هزار کودک دیابتی منتظر سنسور قند خون ارزان

دستور سازمان غذا و دارو برای جمع‌آوری پودرهای وزن‌دهی «رویال»

دستور سازمان غذا و دارو برای جمع‌آوری پودرهای وزن‌دهی «رویال»

یا باید کمبود دارو را بپذیریم یا قیمت‌ها را اصلاح کنیم؛ راه‌حل دیگری وجود ندارد

یا باید کمبود دارو را بپذیریم یا قیمت‌ها را اصلاح کنیم؛ راه‌حل دیگری وجود ندارد

رصد مستمر کمبودهای تجهیزات پزشکی و تحلیل علت بروز آن ضروری است

رصد مستمر کمبودهای تجهیزات پزشکی و تحلیل علت بروز آن ضروری است

اصلاح ناقص قیمت دارو، هیچ‌ یک از حلقه‌های زنجیره را راضی نکرد

اصلاح ناقص قیمت دارو، هیچ‌ یک از حلقه‌های زنجیره را راضی نکرد

رژیم غذایی ۸۰/۲۰ چیست؟ روش کاهش وزن بدون حذف غذاهای مورد علاقه

رژیم غذایی ۸۰/۲۰ چیست؟ روش کاهش وزن بدون حذف غذاهای مورد علاقه

100 هزار کودک دیابتی منتظر سنسور قند خون ارزان

100 هزار کودک دیابتی منتظر سنسور قند خون ارزان

دستور سازمان غذا و دارو برای جمع‌آوری پودرهای وزن‌دهی «رویال»

دستور سازمان غذا و دارو برای جمع‌آوری پودرهای وزن‌دهی «رویال»

یا باید کمبود دارو را بپذیریم یا قیمت‌ها را اصلاح کنیم؛ راه‌حل دیگری وجود ندارد

یا باید کمبود دارو را بپذیریم یا قیمت‌ها را اصلاح کنیم؛ راه‌حل دیگری …

رصد مستمر کمبودهای تجهیزات پزشکی و تحلیل علت بروز آن ضروری است

رصد مستمر کمبودهای تجهیزات پزشکی و تحلیل علت بروز آن ضروری است


ماجرای مرگ ترامپ بر اثر هاری

ماجرای مرگ ترامپ بر اثر هاری

فوران دوباره آتشفشان اتنا؛ سطح هشدار افزایش یافت

فوران دوباره آتشفشان اتنا؛ سطح هشدار افزایش یافت

واکنش مجریان صداوسیما در ثانیه‌های پایانی دیدار الجزایر و اتریش

واکنش مجریان صداوسیما در ثانیه‌های پایانی دیدار الجزایر و اتریش

زلزله ۵.۶ ریشتری بار دیگر ونزوئلا را لرزاند

زلزله ۵.۶ ریشتری بار دیگر ونزوئلا را لرزاند

تصاویر جدید از نصب ابر سکوی ۶۲۰۰ تنی میدان «رشادت» در خلیج‌فارس

تصاویر جدید از نصب ابر سکوی ۶۲۰۰ تنی میدان «رشادت» در خلیج‌فارس

غزه در روز تساوی ایران و مصر هوادار کدام تیم بود؟

غزه در روز تساوی ایران و مصر هوادار کدام تیم بود؟

حکم اعدام برای اینفلوئنسر معروف به جرم قتل نامزدش

حکم اعدام برای اینفلوئنسر معروف به جرم قتل نامزدش

ارتباط مصرف آبمیوه کودکان و خطر فشارخون در بزرگسالی

ارتباط مصرف آبمیوه کودکان و خطر فشارخون در بزرگسالی

تصاویر نادر از زندگی روزمره عشایر ایران در دهه ۱۳۴۰

تصاویر نادر از زندگی روزمره عشایر ایران در دهه ۱۳۴۰

نگاهی به نتایج بازی کشور‌های آسیایی + فیلم - پارس فوتبال

نگاهی به نتایج بازی کشور‌های آسیایی + فیلم - پارس فوتبال

لایه‌ ضخیم یخ در خیابان‌های یک شهر! + ویدئو | تصاویری از نحوه تردد خودروها

لایه‌ ضخیم یخ در خیابان‌های یک شهر! + ویدئو | تصاویری از نحوه تردد خودروها

واکنش میثاقی به بازی الجزایر و اتریش: این یکی از مسخره‌ترین مسابقات بود

واکنش میثاقی به بازی الجزایر و اتریش: این یکی از مسخره‌ترین مسابقات بود

انیمیشن سنگاپوری برگزیده انسی شد

انیمیشن سنگاپوری برگزیده انسی شد

تمام اموال ساعدی‌نیا در این شهر توقیف شد+ جزئیات

تمام اموال ساعدی‌نیا در این شهر توقیف شد+ جزئیات

حفاظت از کودکان؛ وقتی قانون جلوتر از اجرا حرکت می‌کند

حفاظت از کودکان؛ وقتی قانون جلوتر از اجرا حرکت می‌کند

حکم قصاص برای زن و شوهر جنایتکار به جرم قتل دخترخوانده 11 ساله

حکم قصاص برای زن و شوهر جنایتکار به جرم قتل دخترخوانده 11 ساله

روایت الیکا عبدالرزاقی از اجرای «کودک‌شو»؛ چرا میزبانی را پذیرفتم؟ | مجموعه رسانه ای صبا

روایت الیکا عبدالرزاقی از اجرای «کودک‌شو»؛ چرا میزبانی را پذیرفتم؟ | مجموعه رسانه ای صبا

دانلود آهنگ مسکن همه دردام مخاطب همه حرفام ریمیکس اینستا

دانلود آهنگ مسکن همه دردام مخاطب همه حرفام ریمیکس اینستا

سقوط شاخه خشک درخت بر سر موتورسوار

سقوط شاخه خشک درخت بر سر موتورسوار

به یاد همه تحقیرهایش با دستانم خفه‌اش کردم

به یاد همه تحقیرهایش با دستانم خفه‌اش کردم

آیفون تاشو اپل چند؟

آیفون تاشو اپل چند؟

اولین ویدیو از حمله شب گذشته نیروهای آمریکایی به سواحل جنوب

اولین ویدیو از حمله شب گذشته نیروهای آمریکایی به سواحل جنوب

غواصی در عمق هشت متری بند امیر افغانستان

غواصی در عمق هشت متری بند امیر افغانستان

کشف جسد دختر ۱۷ ساله تایلندی داخل چمدان/ ویدئو

کشف جسد دختر ۱۷ ساله تایلندی داخل چمدان/ ویدئو

اصلاح ناقص قیمت دارو، هیچ‌ یک از حلقه‌های زنجیره را راضی نکرد

اصلاح ناقص قیمت دارو، هیچ‌ یک از حلقه‌های زنجیره را راضی نکرد

رژیم غذایی ۸۰/۲۰ چیست؟ روش کاهش وزن بدون حذف غذاهای مورد علاقه

رژیم غذایی ۸۰/۲۰ چیست؟ روش کاهش وزن بدون حذف غذاهای مورد علاقه

100 هزار کودک دیابتی منتظر سنسور قند خون ارزان

100 هزار کودک دیابتی منتظر سنسور قند خون ارزان

دستور سازمان غذا و دارو برای جمع‌آوری پودرهای وزن‌دهی «رویال»

دستور سازمان غذا و دارو برای جمع‌آوری پودرهای وزن‌دهی «رویال»

یا باید کمبود دارو را بپذیریم یا قیمت‌ها را اصلاح کنیم؛ راه‌حل دیگری وجود ندارد

یا باید کمبود دارو را بپذیریم یا قیمت‌ها را اصلاح کنیم؛ راه‌حل دیگری وجود ندارد

رصد مستمر کمبودهای تجهیزات پزشکی و تحلیل علت بروز آن ضروری است

رصد مستمر کمبودهای تجهیزات پزشکی و تحلیل علت بروز آن ضروری است

اصلاح ناقص قیمت دارو، هیچ‌ یک از حلقه‌های زنجیره را راضی نکرد

اصلاح ناقص قیمت دارو، هیچ‌ یک از حلقه‌های زنجیره را راضی نکرد

رژیم غذایی ۸۰/۲۰ چیست؟ روش کاهش وزن بدون حذف غذاهای مورد علاقه

رژیم غذایی ۸۰/۲۰ چیست؟ روش کاهش وزن بدون حذف غذاهای مورد علاقه

100 هزار کودک دیابتی منتظر سنسور قند خون ارزان

100 هزار کودک دیابتی منتظر سنسور قند خون ارزان

دستور سازمان غذا و دارو برای جمع‌آوری پودرهای وزن‌دهی «رویال»

دستور سازمان غذا و دارو برای جمع‌آوری پودرهای وزن‌دهی «رویال»

یا باید کمبود دارو را بپذیریم یا قیمت‌ها را اصلاح کنیم؛ راه‌حل دیگری وجود ندارد

یا باید کمبود دارو را بپذیریم یا قیمت‌ها را اصلاح کنیم؛ راه‌حل دیگری …

رصد مستمر کمبودهای تجهیزات پزشکی و تحلیل علت بروز آن ضروری است

رصد مستمر کمبودهای تجهیزات پزشکی و تحلیل علت بروز آن ضروری است



شیخ آوازه‌خوان؛ از سفارت‌نوردی تا حمله به تیم مذاکره

شیخ آوازه‌خوان؛ از سفارت‌نوردی تا حمله به تیم مذاکره

غزه در روز تساوی ایران و مصر هوادار کدام تیم بود؟

غزه در روز تساوی ایران و مصر هوادار کدام تیم بود؟

زلزله ۵.۶ ریشتری بار دیگر ونزوئلا را لرزاند

زلزله ۵.۶ ریشتری بار دیگر ونزوئلا را لرزاند

حکم قصاص برای زن و شوهر جنایتکار به جرم قتل دخترخوانده 11 ساله

حکم قصاص برای زن و شوهر جنایتکار به جرم قتل دخترخوانده 11 ساله

ببینید| حسین یکتا: پزشکیان باید جواب ترامپ را بدهد

ببینید| حسین یکتا: پزشکیان باید جواب ترامپ را بدهد

انیمیشن سنگاپوری برگزیده انسی شد

انیمیشن سنگاپوری برگزیده انسی شد

رونمایی از قابلیت‌های جدید اینستاگرام

رونمایی از قابلیت‌های جدید اینستاگرام

واکنش مجریان صداوسیما در ثانیه‌های پایانی دیدار الجزایر و اتریش

واکنش مجریان صداوسیما در ثانیه‌های پایانی دیدار الجزایر و اتریش

به یاد همه تحقیرهایش با دستانم خفه‌اش کردم

به یاد همه تحقیرهایش با دستانم خفه‌اش کردم

قاب امروز| ریحانه پاسور والیبال؛ فرزانه بازیگر قنارى‌

قاب امروز| ریحانه پاسور والیبال؛ فرزانه بازیگر قنارى‌

کشف جسد دختر ۱۷ ساله تایلندی داخل چمدان/ ویدئو

کشف جسد دختر ۱۷ ساله تایلندی داخل چمدان/ ویدئو

روایت الیکا عبدالرزاقی از اجرای «کودک‌شو»؛ چرا میزبانی را پذیرفتم؟ | مجموعه رسانه ای صبا

روایت الیکا عبدالرزاقی از اجرای «کودک‌شو»؛ چرا میزبانی را پذیرفتم؟ …

علاقه به پیاز شاید نشانه‌ای از سلامت بهتر باشد!/ دوستداران پیاز کمتر در معرض دیابت و فشار خون بالا هستند

علاقه به پیاز شاید نشانه‌ای از سلامت بهتر باشد!/ دوستداران پیاز کمتر …

آلزایمر درمان می‌شود/ راه درمان و کنترل بیماری+فیلم

آلزایمر درمان می‌شود/ راه درمان و کنترل بیماری+فیلم

لایه‌ ضخیم یخ در خیابان‌های یک شهر! + ویدئو | تصاویری از نحوه تردد خودروها

لایه‌ ضخیم یخ در خیابان‌های یک شهر! + ویدئو | تصاویری از نحوه تردد …

واکنش میثاقی به بازی الجزایر و اتریش: این یکی از مسخره‌ترین مسابقات بود

واکنش میثاقی به بازی الجزایر و اتریش: این یکی از مسخره‌ترین مسابقات …

تمام اموال ساعدی‌نیا در این شهر توقیف شد+ جزئیات

تمام اموال ساعدی‌نیا در این شهر توقیف شد+ جزئیات

تصاویر نادر از زندگی روزمره عشایر ایران در دهه ۱۳۴۰

تصاویر نادر از زندگی روزمره عشایر ایران در دهه ۱۳۴۰

اولین ویدیو از حمله شب گذشته نیروهای آمریکایی به سواحل جنوب

اولین ویدیو از حمله شب گذشته نیروهای آمریکایی به سواحل جنوب

عکس/ جوان‌ها در حال تماشای مسابقات اتومبیل‌رانی در فرودگاه قلعه مرغی؛ سال ۴۱

عکس/ جوان‌ها در حال تماشای مسابقات اتومبیل‌رانی در فرودگاه قلعه مرغی؛ …

ارتباط مصرف آبمیوه کودکان و خطر فشارخون در بزرگسالی

ارتباط مصرف آبمیوه کودکان و خطر فشارخون در بزرگسالی

کنایه المیرا شریفی‌مقدم به قلعه‌نویی: جرات تعویض کردن نداری!

کنایه المیرا شریفی‌مقدم به قلعه‌نویی: جرات تعویض کردن نداری!