هشدار جدی پزشکان: این اشتباهات در اتاق خواب می‌تواند سیستم ایمنی شما را ضعیف کند!

با فرارسیدن ماه‌های سرد سال، بسیاری از افراد زمان بیشتری را در تختخواب سپری می‌کنند، اما کارشناسان هشدار می‌دهند که این عادت زمستانی می‌تواند پیامدهای ناخواسته‌ای برای سلامت جسمی به‌همراه داشته باشد.