شنبه / ۹ اسفند / ۱۴۰۴ - 28 February, 2026
 سایت فرتاک / ۱۴۰۴/۰۸/۲۰

تاثیر نور بر سلامت روان: نور مصنوعی در شب، عامل محرک اختلالات روانی

 تاثیر نور بر سلامت روان: نور مصنوعی در شب، عامل محرک اختلالات روانی
یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که نور مصنوعی شبانه به شدت بر سلامت روان تاثیر می‌گذارد، به طوری که افرادی که در معرض این نور قرار دارند، ۳۰ درصد بیشتر در معرض خطر افسردگی هستند. در مقابل، قرار گرفتن در معرض نور طبیعی روز، از بروز بسیاری از اختلالات روانی جلوگیری می‌کند.