آیا عرق کردن برای درمان سرماخوردگی مفید است؟

بسیاری از افراد به حمام‌های داغ یا انجام ورزش روی می‌آورند، زیرا باور دارند که «تعریق» کمک می‌کند تا سریع‌تر از شر سرماخوردگی خلاص شوند.