پنجشنبه / ۷ اسفند / ۱۴۰۴ - 26 February, 2026
 سایت فرتاک / ۱۴۰۴/۰۸/۲۶

با این راهکار فشار خون بالا را کنترل کنید!

با این راهکار فشار خون بالا را کنترل کنید!
افراد ممکن است گرم نگه داشتن خود را عاملی در کاهش فشار خون بالا و سلامت قلب در نظر نگیرند، اما نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که گرم کردن بدن بخصوص با لباس گرم ممکن است فشار خون بالا را کاهش دهد.

  انتقال به متن خبر

زیبایی دوبرابر با یک انتخاب؛ پروتئین‌تراپی رایگان کنار رنگ مو


حقوق اسفند ماه کمتر از بهمن خواهد بود / شوک جدید برای بازنشستگان !

حقوق اسفند ماه کمتر از بهمن خواهد بود / شوک جدید برای بازنشستگان !

از اجرای مکبث تا گرانی بلیت سینما

از اجرای مکبث تا گرانی بلیت سینما

ناکافی بودن ذخایر سدهای اردبیل

ناکافی بودن ذخایر سدهای اردبیل

فوتبال یا میدان قدرت‌نمایی؟/ از اقتدار گمشده روی نیمکت‌ها تا جنگ بی‌پایان پیرمرد‌ها با جوانان

فوتبال یا میدان قدرت‌نمایی؟/ از اقتدار گمشده روی نیمکت‌ها تا جنگ بی‌پایان پیرمرد‌ها با جوانان

وکیلی: داوران بسکتبال خودشان را به‌روز کنند؛ یک سوت اشتباه، سرنوشت یک تیم را عوض می‌کند

وکیلی: داوران بسکتبال خودشان را به‌روز کنند؛ یک سوت اشتباه، سرنوشت یک تیم را عوض می‌کند

چین درحال تصاحب بازار خوراکی‌های لوکس جهان | تنوع جغرافیایی برگ برنده شد | مقابله فرانسه و ژاپن با رقیب جدید

چین درحال تصاحب بازار خوراکی‌های لوکس جهان | تنوع جغرافیایی برگ برنده شد | مقابله فرانسه و ژاپن …

مژده به خانواده‌های دارای فرزند جدید / نوزادان هم کالابرگ دریافت می کنند !

مژده به خانواده‌های دارای فرزند جدید / نوزادان هم کالابرگ دریافت می کنند !

مروری بر سرتیتر روزنامه‌های کشور و مهم‌ترین تیترهای اقتصادی؛ امروز ۷ اسفند ۱۴۰۴

مروری بر سرتیتر روزنامه‌های کشور و مهم‌ترین تیترهای اقتصادی؛ امروز ۷ اسفند ۱۴۰۴

حقوق اسفند ماه کمتر از بهمن خواهد بود / شوک جدید برای بازنشستگان !

حقوق اسفند ماه کمتر از بهمن خواهد بود / شوک جدید برای بازنشستگان …

از اجرای مکبث تا گرانی بلیت سینما

از اجرای مکبث تا گرانی بلیت سینما

ناکافی بودن ذخایر سدهای اردبیل

ناکافی بودن ذخایر سدهای اردبیل

فوتبال یا میدان قدرت‌نمایی؟/ از اقتدار گمشده روی نیمکت‌ها تا جنگ بی‌پایان پیرمرد‌ها با جوانان

فوتبال یا میدان قدرت‌نمایی؟/ از اقتدار گمشده روی نیمکت‌ها تا جنگ …

وکیلی: داوران بسکتبال خودشان را به‌روز کنند؛ یک سوت اشتباه، سرنوشت یک تیم را عوض می‌کند

وکیلی: داوران بسکتبال خودشان را به‌روز کنند؛ یک سوت اشتباه، سرنوشت …

چین درحال تصاحب بازار خوراکی‌های لوکس جهان | تنوع جغرافیایی برگ برنده شد | مقابله فرانسه و ژاپن با رقیب جدید

چین درحال تصاحب بازار خوراکی‌های لوکس جهان | تنوع جغرافیایی برگ برنده …

مژده به خانواده‌های دارای فرزند جدید / نوزادان هم کالابرگ دریافت می کنند !

مژده به خانواده‌های دارای فرزند جدید / نوزادان هم کالابرگ دریافت …

مروری بر سرتیتر روزنامه‌های کشور و مهم‌ترین تیترهای اقتصادی؛ امروز ۷ اسفند ۱۴۰۴

مروری بر سرتیتر روزنامه‌های کشور و مهم‌ترین تیترهای اقتصادی؛ امروز …


من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روزه تحمل گرسنگی نیست؛ راز روزه‌داری بدون ضعف چیست؟/ آیا روزه نوعی رژیم کم‌کالری است؟

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

ببینید/ حاشیه تازه از ترامپ/ رفتار عجیب ترامپ در نشست سران کشورها در اجلاسیه هیات صلح غزه

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

لئوپارد ۵ در ایران؛ خودرویی با قابلیت‌های خارق العاده + ویدیو و مشخصات فنی

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

گلکسی S26 اولترا در برابر نسل قبل؛ تفاوت‌ها با S25 اولترا در چیست؟

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

الهام اخوان مثل جورابی در ماشین لباسشویی گم شد و رفت!

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود و مامانم مخالف بود

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود و مامانم مخالف بود

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره به هر اتفاق امیدوار کننده‌ای سیل توهین تو کامنت‌ها و دایرکت رو به همراه داره + تصویر

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره …

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

آیا کره‌ جنوبی پیرترین جامعه جهان خواهد شد؟ + اینفوگرافی

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

محصول جدید نیسان ارزان‌تر از سایپا کوییک + عکس - سرمایه و بورس

حقوق اسفند ماه کمتر از بهمن خواهد بود / شوک جدید برای بازنشستگان !

حقوق اسفند ماه کمتر از بهمن خواهد بود / شوک جدید برای بازنشستگان !

از اجرای مکبث تا گرانی بلیت سینما

از اجرای مکبث تا گرانی بلیت سینما

ناکافی بودن ذخایر سدهای اردبیل

ناکافی بودن ذخایر سدهای اردبیل

فوتبال یا میدان قدرت‌نمایی؟/ از اقتدار گمشده روی نیمکت‌ها تا جنگ بی‌پایان پیرمرد‌ها با جوانان

فوتبال یا میدان قدرت‌نمایی؟/ از اقتدار گمشده روی نیمکت‌ها تا جنگ بی‌پایان پیرمرد‌ها با جوانان

وکیلی: داوران بسکتبال خودشان را به‌روز کنند؛ یک سوت اشتباه، سرنوشت یک تیم را عوض می‌کند

وکیلی: داوران بسکتبال خودشان را به‌روز کنند؛ یک سوت اشتباه، سرنوشت یک تیم را عوض می‌کند

چین درحال تصاحب بازار خوراکی‌های لوکس جهان | تنوع جغرافیایی برگ برنده شد | مقابله فرانسه و ژاپن با رقیب جدید

چین درحال تصاحب بازار خوراکی‌های لوکس جهان | تنوع جغرافیایی برگ برنده شد | مقابله فرانسه و ژاپن …

مژده به خانواده‌های دارای فرزند جدید / نوزادان هم کالابرگ دریافت می کنند !

مژده به خانواده‌های دارای فرزند جدید / نوزادان هم کالابرگ دریافت می کنند !

مروری بر سرتیتر روزنامه‌های کشور و مهم‌ترین تیترهای اقتصادی؛ امروز ۷ اسفند ۱۴۰۴

مروری بر سرتیتر روزنامه‌های کشور و مهم‌ترین تیترهای اقتصادی؛ امروز ۷ اسفند ۱۴۰۴

حقوق اسفند ماه کمتر از بهمن خواهد بود / شوک جدید برای بازنشستگان !

حقوق اسفند ماه کمتر از بهمن خواهد بود / شوک جدید برای بازنشستگان …

از اجرای مکبث تا گرانی بلیت سینما

از اجرای مکبث تا گرانی بلیت سینما

ناکافی بودن ذخایر سدهای اردبیل

ناکافی بودن ذخایر سدهای اردبیل

فوتبال یا میدان قدرت‌نمایی؟/ از اقتدار گمشده روی نیمکت‌ها تا جنگ بی‌پایان پیرمرد‌ها با جوانان

فوتبال یا میدان قدرت‌نمایی؟/ از اقتدار گمشده روی نیمکت‌ها تا جنگ …

وکیلی: داوران بسکتبال خودشان را به‌روز کنند؛ یک سوت اشتباه، سرنوشت یک تیم را عوض می‌کند

وکیلی: داوران بسکتبال خودشان را به‌روز کنند؛ یک سوت اشتباه، سرنوشت …

چین درحال تصاحب بازار خوراکی‌های لوکس جهان | تنوع جغرافیایی برگ برنده شد | مقابله فرانسه و ژاپن با رقیب جدید

چین درحال تصاحب بازار خوراکی‌های لوکس جهان | تنوع جغرافیایی برگ برنده …

مژده به خانواده‌های دارای فرزند جدید / نوزادان هم کالابرگ دریافت می کنند !

مژده به خانواده‌های دارای فرزند جدید / نوزادان هم کالابرگ دریافت …

مروری بر سرتیتر روزنامه‌های کشور و مهم‌ترین تیترهای اقتصادی؛ امروز ۷ اسفند ۱۴۰۴

مروری بر سرتیتر روزنامه‌های کشور و مهم‌ترین تیترهای اقتصادی؛ امروز …



روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد …

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در …

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

چاکرای باز و عقل بسته

چاکرای باز و عقل بسته

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما …

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

راز سرمایه گذاری مطمئن، از کاشت تا سود قطعی با گردو ژنوتیپ رویال

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود محافظت کنیم؟

کلاهبرداری‌های رایج در بازار رمزارز | چگونه از ارزهای دیجیتال خود …

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که …

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

روایت رسانه غربی از علت افشای اطلاعات ریسک حمله آمریکا به ایران

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی سال

از فرمول یک تا هالیوود؛ لوئیس همیلتون و کیم کارداشیان، زوج جنجالی …

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی می‌کنم!/ من قدیس نیستم

مصاحبه متفاوت مسی درباره ترس‌ها و خاطرات فراموش‌نشدنی؛ احساس نادانی …

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره به هر اتفاق امیدوار کننده‌ای سیل توهین تو کامنت‌ها و دایرکت رو به همراه داره + تصویر

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی …

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست