پنجشنبه / ۴ دی / ۱۴۰۴ - 25 December, 2025
 سایت فرتاک / ۲۳ ساعت قبل

جلوگیری از تحلیل عضلات ناشی از بالا رفتن سن؛ چه باید کرد؟

جلوگیری از تحلیل عضلات ناشی از بالا رفتن سن؛ چه باید کرد؟
از حدود ۴۰ سالگی به بعد، بدن کارایی کمتری در استفاده از پروتئین برای بازسازی بافت‌ها دارد