سه شنبه / ۵ اسفند / ۱۴۰۴ - 24 February, 2026
 سایت فرتاک / ۱۴۰۴/۱۰/۰۱

۱۹ نشانه عجیب ناامنی روانی؛ رفتارهایی که اعتمادبه‌نفس شما را لو می‌دهند

 ۱۹ نشانه عجیب ناامنی روانی؛ رفتارهایی که اعتمادبه‌نفس شما را لو می‌دهند
ناامنی روانی به‌طور معمول نه با نشانه‌های پررنگ و آشکار، بلکه با انتخاب‌های کوچک، عادت‌های تکرارشونده و واکنش‌های روزمره ما قابل تشخیص است.