چطور از تاول، ترک پاشنه و پینه پا پیشگیری کنیم؟

پوشیدن کفش‌های نامناسب و رعایت نکردن اصول سلامت پا می‌تواند به مشکلاتی مانند تاول، ترک خوردگی پاشنه و تورم منجر شود. با شناخت اشتباهات رایج در مراقبت از پاها، از آسیب‌های جدی جلوگیری کنید.