اگر شب‌کار هستید، این خبر را بخوانید! تغییر ریتم شبانه‌روزی، مغز شما را گول می‌زند!

طبق گزارش Communications Biology (CB)، تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که «تغییر ریتم شبانه‌روزی» که در بین کارگران شب‌کار رایج است، منجر به تغییرات عمیقی در تنظیم هورمون‌هایی می‌شود که گرسنگی را کنترل می‌کنند.