پنجشنبه / ۱۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 5 March, 2026
سایت فرتاک / ۱۴۰۴/۱۱/۱۳
با این ورزش ها مغزتان را جوان تر کنید
این پژوهش نشان میدهد ورزش هوازی فقط برای قلب و اندام مفید نیست؛ مغز هم به آن پاسخ واقعی و قابل اندازهگیری میدهد. حتی تغییرات کوچک در «سن مغزی» در میانسالی میتواند در بلندمدت به کاهش خطر افت شناختی و دمانس کمک کند.
انتقال به متن خبر
جنگ ایران آمریکا اسرائیل حمله آمریکا به ایران حمله اسرائیل به ایران جنگ ایران و آمریکا رهبر انقلاب حمله به ایران شهادت ترامپ شهادت رهبر انقلاب