چرا باید ولنتاین را فراموش کنیم و دوستان صمیمی پیدا کنیم؟

«بزرگترین شاخص سلامت و تندرستی روانی و سلامت و تندرستی جسمانی، حتی مهمترین شاخص خطر مرگ، تعداد و کیفیت دوستان نزدیکی است که دارید». «اگر بیشتر از ۵‌دوست (دوستان نزدیک و صمیمی) داشته باشید، به این معنی است که خیلی کم‌عمق و سطحی با همه آن‌ها در ارتباط هستید. پس هیچ‌کدام از آن‌ها آن احساس پیوندی که از یک دوستی صمیمانه انتظار می‌رود را ندارند.»