تمرین سنگین و فشرده تیم امید زیر نظر عبدی

پایگاه خبری فوتبالی- تیم امید امروز ظهر تمرین فشرده ای را برگزار کرد.به گزارش فوتبالی و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، اردوی آماده‌سازی تیم امید در ترکیه با برگزاری تمرینات منظم و فشرده دنبال می‌شود و ملی‌پوشان زیر نظر کادر فنی برنامه‌های آماده‌سازی خود را پشت سر می‌گذارند.در تمرین امروز ظهر، بخش قابل توجهی از برنامه‌ها به افزایش آمادگی جسمانی و ارتقای توان بدنی بازیکنان اختصاص داشت. ملی‌پوشان در نوبت‌های مختلف، تمرینات هوازی، قدرتی و تاکتیکی را با جدیت دنبال کردند تا به شرایط مطلوب برای ح …