یکشنبه / ۲۹ تیر / ۱۴۰۴ - 20 July, 2025
 سایت گجت نیوز / ۱۴۰۳/۰۵/۲۰

چرا برخی افراد همیشه ساعت ۳ یا ۴ صبح بیدار می‌شوند؟

چرا برخی افراد همیشه ساعت ۳ یا ۴ صبح بیدار می‌شوند؟
سحرخیز بودن می‌تواند مزایای بسیار زیادی داشته باشد. هرچند برخی افراد همیشه به‌صورت ناخواسته بیدار شدن در ساعت 3 یا 4 صبح را تجربه می‌کنند.