جمعه / ۱۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 8 August, 2025
 سایت گفتنی / ۱۴۰۳/۰۷/۱۰

این مواد غذایی باعث اختلال خواب می شود!

این مواد غذایی باعث اختلال خواب می شود!
این مواد غذایی باعث اختلال خواب می شود: خواب کافی اصلی ترین دلیل برای شروع یک روز عالی است و مواد غذایی تاثیر بسزایی در خواب راحت دارند پس باید از خوردن غذا

  انتقال به متن خبر

خدمات ناخن حرفه‌ای برای استایلی متفاوت و خاص

بهترین کلینیک جراحی زیبایی بینی (رینوپلاستی) در ایران با بروزترین تجهیزات و متدها و باسابقه ترین پزشکان


مادربردهای X870E GODLIKE X و GODLIKE MAX شرکت MSI در راه هستند

مادربردهای X870E GODLIKE X و GODLIKE MAX شرکت MSI در راه هستند

راویان حقیقت

راویان حقیقت

جلیلی جلوی تصمیم نظام قلدری نکند / «دولت سایه» پنجره شده؛ باید به گاراژ برود / جلیلی دیگر نمی تواند تأثیر بگذارد؛ شرایط کاملا فرق کرده است

جلیلی جلوی تصمیم نظام قلدری نکند / «دولت سایه» پنجره شده؛ باید به گاراژ برود / جلیلی دیگر نمی تواند …

آموزش یا تجارت؟ | سیاست روز

آموزش یا تجارت؟ | سیاست روز

خبرنگاران، حقیقت ایران را روایت کنند؛ با همه زخم‌ها و شکوه‌هایش

خبرنگاران، حقیقت ایران را روایت کنند؛ با همه زخم‌ها و شکوه‌هایش

نمایندگان مجلس ایتالیا با این حرکت علیه اسرائیل به صف شدند+ عکس

نمایندگان مجلس ایتالیا با این حرکت علیه اسرائیل به صف شدند+ عکس

زهرا قنبری: ای کاش علی دایی مشاور ما در استرالیا شود/ مردم دعا کنند به جام جهانی برویم

زهرا قنبری: ای کاش علی دایی مشاور ما در استرالیا شود/ مردم دعا کنند به جام جهانی برویم

محسن فروزان دروازه‌بان فصل گذشته شمس‌آذر قزوین به مس رفسنجان پیوست

محسن فروزان دروازه‌بان فصل گذشته شمس‌آذر قزوین به مس رفسنجان پیوست

مادربردهای X870E GODLIKE X و GODLIKE MAX شرکت MSI در راه هستند

مادربردهای X870E GODLIKE X و GODLIKE MAX شرکت MSI در راه هستند

راویان حقیقت

راویان حقیقت

جلیلی جلوی تصمیم نظام قلدری نکند / «دولت سایه» پنجره شده؛ باید به گاراژ برود / جلیلی دیگر نمی تواند تأثیر بگذارد؛ شرایط کاملا فرق کرده است

جلیلی جلوی تصمیم نظام قلدری نکند / «دولت سایه» پنجره شده؛ باید به …

آموزش یا تجارت؟ | سیاست روز

آموزش یا تجارت؟ | سیاست روز

خبرنگاران، حقیقت ایران را روایت کنند؛ با همه زخم‌ها و شکوه‌هایش

خبرنگاران، حقیقت ایران را روایت کنند؛ با همه زخم‌ها و شکوه‌هایش

نمایندگان مجلس ایتالیا با این حرکت علیه اسرائیل به صف شدند+ عکس

نمایندگان مجلس ایتالیا با این حرکت علیه اسرائیل به صف شدند+ عکس

زهرا قنبری: ای کاش علی دایی مشاور ما در استرالیا شود/ مردم دعا کنند به جام جهانی برویم

زهرا قنبری: ای کاش علی دایی مشاور ما در استرالیا شود/ مردم دعا کنند …

محسن فروزان دروازه‌بان فصل گذشته شمس‌آذر قزوین به مس رفسنجان پیوست

محسن فروزان دروازه‌بان فصل گذشته شمس‌آذر قزوین به مس رفسنجان پیوست


بی‌خیال سحر امامی شوید/ سحر امامی را چه به دان یک؟!

بی‌خیال سحر امامی شوید/ سحر امامی را چه به دان یک؟!

حواشی مراسم ختم زنده‌یاد داریوش مصطفوی با حضور پیشکسوتان و اهالی فوتبال

حواشی مراسم ختم زنده‌یاد داریوش مصطفوی با حضور پیشکسوتان و اهالی فوتبال

سیدعلی میرفتاح: تو را قرآن یک فکری به حال این تلویزیون بکنید / این تلویزیون، تلویزیونی نیست که همه شهروندان خودشان را در آن ببینند

سیدعلی میرفتاح: تو را قرآن یک فکری به حال این تلویزیون بکنید / این تلویزیون، تلویزیونی نیست که همه …

نگاه روز | مبینا حیدری ورزشکار پر افتخار

نگاه روز | مبینا حیدری ورزشکار پر افتخار

ببینید| بازداشت ضارب یک زن در گچساران

ببینید| بازداشت ضارب یک زن در گچساران

روایت امیرحسین رستمی از دعوت سروش صحت برای بازی در لیسانسه ها + فیلم

روایت امیرحسین رستمی از دعوت سروش صحت برای بازی در لیسانسه ها + فیلم

ببینید| ‌کتک‌کاری و پرتاب کفش در پارلمان عراق

ببینید| ‌کتک‌کاری و پرتاب کفش در پارلمان عراق

برخورد جالب فردوسی‌پور و قلعه‌نویی در مسجد+ عکس

برخورد جالب فردوسی‌پور و قلعه‌نویی در مسجد+ عکس

چگونگی حضور جمشید هاشم پور در نقش زینال بندری | صحبت های خواندنی فیلمنامه نویس تاراج ایرج قادری

چگونگی حضور جمشید هاشم پور در نقش زینال بندری | صحبت های خواندنی فیلمنامه نویس تاراج ایرج قادری

فیل خشمگین مراسم مذهبی را به هم ریخت + فیلم

فیل خشمگین مراسم مذهبی را به هم ریخت + فیلم

ویدیوی زن غواص کف خلیج فارس با مجسمه کوروش!

ویدیوی زن غواص کف خلیج فارس با مجسمه کوروش!

ابی جواب شهرام شب‌پره را داد/ویدیو

ابی جواب شهرام شب‌پره را داد/ویدیو

عکس جدید مینا مختاری؛ استایل جذاب خانم بلاگر رو ببینید

عکس جدید مینا مختاری؛ استایل جذاب خانم بلاگر رو ببینید

فرودگاه دبی ؛ 46 میلیون مسافر در 6 ماه / برنامه ریزی برای 100 میلیون مسافر در سال

فرودگاه دبی ؛ 46 میلیون مسافر در 6 ماه / برنامه ریزی برای 100 میلیون مسافر در سال

هدیه بزرگ و فراموش‌نشدنی علی دایی به اندی + فیلم

هدیه بزرگ و فراموش‌نشدنی علی دایی به اندی + فیلم

پوشش متفاوت جنیفر لوپز در مصر جلب توجه کرد/ عکس

پوشش متفاوت جنیفر لوپز در مصر جلب توجه کرد/ عکس

قاب امروز| ستاره‌ها گرد هم آمدند؛ آیتک و شبنم و مهسا و مونا و ندا

قاب امروز| ستاره‌ها گرد هم آمدند؛ آیتک و شبنم و مهسا و مونا و ندا

نقد و بررسی فیلم پیرپسر: جریان‌ساز است یا بیش از حد تحویل گرفته شده؟

نقد و بررسی فیلم پیرپسر: جریان‌ساز است یا بیش از حد تحویل گرفته شده؟

آیا هوش مصنوعی سبب ارتقای فرهنگ می‌شود؟

آیا هوش مصنوعی سبب ارتقای فرهنگ می‌شود؟

انتقاد تند فراستی از بازی پیمان معادی در «زن و بچه»/ویدیو

انتقاد تند فراستی از بازی پیمان معادی در «زن و بچه»/ویدیو

کنایه سنگین خیابانی به بیرانوند سوژه شد + فیلم

کنایه سنگین خیابانی به بیرانوند سوژه شد + فیلم

پیام تسلیت متفاوت جناب خان به رامبد جوان + فیلم

پیام تسلیت متفاوت جناب خان به رامبد جوان + فیلم

عکس‌های جذاب و دیدنی از مدلینگ پژمان بازغی

عکس‌های جذاب و دیدنی از مدلینگ پژمان بازغی

ترند جدیدی که نازنین بیاتی هم به آن پناه برد؛ پرل کور چیست؟ - چی بپوشم

ترند جدیدی که نازنین بیاتی هم به آن پناه برد؛ پرل کور چیست؟ - چی بپوشم

مادربردهای X870E GODLIKE X و GODLIKE MAX شرکت MSI در راه هستند

مادربردهای X870E GODLIKE X و GODLIKE MAX شرکت MSI در راه هستند

راویان حقیقت

راویان حقیقت

جلیلی جلوی تصمیم نظام قلدری نکند / «دولت سایه» پنجره شده؛ باید به گاراژ برود / جلیلی دیگر نمی تواند تأثیر بگذارد؛ شرایط کاملا فرق کرده است

جلیلی جلوی تصمیم نظام قلدری نکند / «دولت سایه» پنجره شده؛ باید به گاراژ برود / جلیلی دیگر نمی تواند …

آموزش یا تجارت؟ | سیاست روز

آموزش یا تجارت؟ | سیاست روز

خبرنگاران، حقیقت ایران را روایت کنند؛ با همه زخم‌ها و شکوه‌هایش

خبرنگاران، حقیقت ایران را روایت کنند؛ با همه زخم‌ها و شکوه‌هایش

نمایندگان مجلس ایتالیا با این حرکت علیه اسرائیل به صف شدند+ عکس

نمایندگان مجلس ایتالیا با این حرکت علیه اسرائیل به صف شدند+ عکس

زهرا قنبری: ای کاش علی دایی مشاور ما در استرالیا شود/ مردم دعا کنند به جام جهانی برویم

زهرا قنبری: ای کاش علی دایی مشاور ما در استرالیا شود/ مردم دعا کنند به جام جهانی برویم

محسن فروزان دروازه‌بان فصل گذشته شمس‌آذر قزوین به مس رفسنجان پیوست

محسن فروزان دروازه‌بان فصل گذشته شمس‌آذر قزوین به مس رفسنجان پیوست

مادربردهای X870E GODLIKE X و GODLIKE MAX شرکت MSI در راه هستند

مادربردهای X870E GODLIKE X و GODLIKE MAX شرکت MSI در راه هستند

راویان حقیقت

راویان حقیقت

جلیلی جلوی تصمیم نظام قلدری نکند / «دولت سایه» پنجره شده؛ باید به گاراژ برود / جلیلی دیگر نمی تواند تأثیر بگذارد؛ شرایط کاملا فرق کرده است

جلیلی جلوی تصمیم نظام قلدری نکند / «دولت سایه» پنجره شده؛ باید به …

آموزش یا تجارت؟ | سیاست روز

آموزش یا تجارت؟ | سیاست روز

خبرنگاران، حقیقت ایران را روایت کنند؛ با همه زخم‌ها و شکوه‌هایش

خبرنگاران، حقیقت ایران را روایت کنند؛ با همه زخم‌ها و شکوه‌هایش

نمایندگان مجلس ایتالیا با این حرکت علیه اسرائیل به صف شدند+ عکس

نمایندگان مجلس ایتالیا با این حرکت علیه اسرائیل به صف شدند+ عکس

زهرا قنبری: ای کاش علی دایی مشاور ما در استرالیا شود/ مردم دعا کنند به جام جهانی برویم

زهرا قنبری: ای کاش علی دایی مشاور ما در استرالیا شود/ مردم دعا کنند …

محسن فروزان دروازه‌بان فصل گذشته شمس‌آذر قزوین به مس رفسنجان پیوست

محسن فروزان دروازه‌بان فصل گذشته شمس‌آذر قزوین به مس رفسنجان پیوست



فیلم / فریبا نادری: بچم رو کانادا بدنیا آوردم / پدرش اقامت کانادا داره ! / خیلی ها اینکار رو کردن من چون بازیگرم ...خواستم بچم فرصت ....

فیلم / فریبا نادری: بچم رو کانادا بدنیا آوردم / پدرش اقامت کانادا …

فیل خشمگین مراسم مذهبی را به هم ریخت + فیلم

فیل خشمگین مراسم مذهبی را به هم ریخت + فیلم

بیوگرافی رامین رضاییان+ عکس‌های خصوصی

بیوگرافی رامین رضاییان+ عکس‌های خصوصی

بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم

بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم

روایت امیرحسین رستمی از دعوت سروش صحت برای بازی در لیسانسه ها + فیلم

روایت امیرحسین رستمی از دعوت سروش صحت برای بازی در لیسانسه ها + فیلم

جگلایِن؛ جانوری نادر از دنیای ممنوعه‌ی ژنتیک + عکس

جگلایِن؛ جانوری نادر از دنیای ممنوعه‌ی ژنتیک + عکس

امیر محمد متقیان خواننده شد+ فیلم

امیر محمد متقیان خواننده شد+ فیلم

بازیگر مشهور ایرانی که خون سلطنتی قاجار در رگ‌هایش جاری است!

بازیگر مشهور ایرانی که خون سلطنتی قاجار در رگ‌هایش جاری است!

ببینید| بازداشت ضارب یک زن در گچساران

ببینید| بازداشت ضارب یک زن در گچساران

بیوگرافی مارال بنی آدم بازیگر نقش عفت در فیلم صیاد + همسر، فرزندان عکس - ویدائو مگ

بیوگرافی مارال بنی آدم بازیگر نقش عفت در فیلم صیاد + همسر، فرزندان …

عکس / شباهت جالب پسر ناصر ملک مطیعی به پدرش/ پدر و پسر باهم مو نمیزنند

عکس / شباهت جالب پسر ناصر ملک مطیعی به پدرش/ پدر و پسر باهم مو نمیزنند

تصاویری از جشن خانوادگی پیمان معادی در کنار دریا

تصاویری از جشن خانوادگی پیمان معادی در کنار دریا

اعتراف تلخ مسئولان: دریاچه ارومیه تا پایان تابستان کاملاً خشک می‌شود

اعتراف تلخ مسئولان: دریاچه ارومیه تا پایان تابستان کاملاً خشک می‌شود

فیلم / ریما رامین فر، همای پایتخت: معنی اسمم و تو جدول دیدم نوشته بود ریما یعنی کرگدن/ جناب خان نمیره از خنده بهتره...

فیلم / ریما رامین فر، همای پایتخت: معنی اسمم و تو جدول دیدم نوشته …

قاب امروز| 41سالگی هلیا، افشار و سروش صحت و بهاره رهنما و مجتبی جباری و شب امتحان شیما

قاب امروز| 41سالگی هلیا، افشار و سروش صحت و بهاره رهنما و مجتبی جباری …

ماجراهای ژیلا صادقی و برنامه‌ای که خیلی حاشیه داشت

ماجراهای ژیلا صادقی و برنامه‌ای که خیلی حاشیه داشت

آدمکشی وحشتناک برای چند دانه آلو! / با اسلحه دولول به سرش شلیک کرد

آدمکشی وحشتناک برای چند دانه آلو! / با اسلحه دولول به سرش شلیک کرد

فریبا نادری با استایلی متفاوت در کافه؛ «چای، دغدغه‌ عاشقانه‌ خوبی ست» (عکس)

فریبا نادری با استایلی متفاوت در کافه؛ «چای، دغدغه‌ عاشقانه‌ خوبی …

محسن نامجو: پیر پسر را همراه با عوامل در سینما خواهم دید | برای استفاده از صدایم اجازه گرفتند

محسن نامجو: پیر پسر را همراه با عوامل در سینما خواهم دید | برای استفاده …

عکس‌های جذاب و دیدنی از مدلینگ پژمان بازغی

عکس‌های جذاب و دیدنی از مدلینگ پژمان بازغی

خالکوبی بازوی مهسا طهماسبی جنجالی شد/عکس

خالکوبی بازوی مهسا طهماسبی جنجالی شد/عکس

استایل بی همتا، متن گوشنواز: رانندگی با مریم مؤمن!

استایل بی همتا، متن گوشنواز: رانندگی با مریم مؤمن!