چهارشنبه / ۱۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 6 August, 2025
 سایت گفتنی / ۱۴۰۳/۱۰/۱۰

سبزیجاتی که مصرف می کنیم چه مقدار پروتئین دارد؟

سبزیجاتی که مصرف می کنیم چه مقدار پروتئین دارد؟
پروتئین موجود در سبزیجات: گیاهخواران افرادی هستند که نه تنها از گوشت بلکه از هیچ محصول حیوانی استفاده نمی کنند،بنابراین این افراد باید پروتئین مورد نیاز بدن