چهارشنبه / ۱۵ مرداد / ۱۴۰۴ - 6 August, 2025
 سایت گفتنی / ۱۴۰۳/۱۰/۰۲

میوه ها و آبمیوه هایی که چاق کننده هستند را کمتر مصرف کنید!

میوه ها و آبمیوه هایی که چاق کننده هستند را کمتر مصرف کنید!
آیا میوه‌ ها باعث افزایش وزن میشوند: اصلا آیا میوه‌ها می‌توانند باعث افزایش وزن و چاقی شوند؟ بیشتر میوه‌ها حاوی قندی به نام فروکتوز هستند که دریافت بیش از حد