از نظر تغذیه و سلامت بدن کدام تخم مرغ سالمتر است؟سفید یا کرم؟

تخم مرغ رنگی بهتر است یا سفید: تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و املاح ضروری است و می تواند به عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود