چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت گفتنی / ۱۴۰۳/۰۹/۲۶

بدنسازان از خوردن این 7ماده غذایی پرهیز کنند!

بدنسازان از خوردن این 7ماده غذایی پرهیز کنند!
7غذایی که بدنسازان باید از خوردن آن اجتناب کنند: بخش مهمی از برنامه تقویت و پرورش اندام ورزشکاران رشته بدنسازی تغذیه آنهاست ، در بین گزینه های مناسب غذای