موز، بمب انرژی یا قاتل رژیم؟ (راهنمای جامع کالری موز در شب و روز + لیست کامل)

راهنمای انتخاب موز مناسب برای سلامت: موز، این میوه خوشمزه و در دسترس، یکی از محبوب‌ترین میان‌وعده‌ها در سراسر جهان است. اما سوالی که ذهن بسیاری از افراد را به