یکشنبه / ۳ اسفند / ۱۴۰۴ - 22 February, 2026
 سایت گفتنی / ۱۴۰۴/۰۹/۲۱

آیا می‌دانستید با پختن هویج، جذب ویتامین A چند برابر می‌شود؟

 آیا می‌دانستید با پختن هویج، جذب ویتامین A چند برابر می‌شود؟
خواص فوق‌العاده هویج پخته برای سلامت: هویج از آن دسته سبزیجاتی است که تقریباً در تمام خانه‌ها پیدا می‌شود؛ ساده، خوش‌رنگ و همیشه در دسترس. اما چیزی که بسیاری