از سوءهاضمه تا ناهنجاری فک؛ نتایج عجیب جویدن نادرست!

چرا جویدن درست غذا مهم است؟ فرآیند جویدن غذا اولین گام در مسیر هضم و جذب مواد غذایی است؛ وقتی لقمه را با دندان‌ها می‌جویم، غذا خرد می‌شود، با بزاق ترکیب