۶ روش درمان سیاتیک پای چپ در خانه!

درد سیاتیک که ممکن است بخش پایین تنه فرد را به طور کلی درگیر کند بسیار آزاردهنده است. اما خبر خوب اینکه امکان درمان درد سیاتیک در منزل به کمک درمان های کم تهاجمی مثل گرما درمانی، ورزش، مصرف مواد غذایی ضدالتهاب و همچنین داروهای بدون نسخه وجود دارد. در ادامه به بررسی دقیق تر این موارد می پردازیم.