گوشیهای هوشمند امروزی به یکی از ابزارهای ضروری و حیاتی در زندگی ما تبدیل شدهاند. امروزه با این دستگاهها تنها تماس برقرار نمیکنیم، بلکه به واسطه ابزارها و اپلیکیشنهای جدیدی که به تدریج به این محصولات افزوده شده، تقریباً تمامی جنبههای روزمره زندگیمان به این گوشیها وابسته است. این موضوع بهطور کلی برای سلامت جسم و روان ما چندان خوشایند نیست، اما نمیتوان آن را نادیده گرفت!