VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
یکشنبه ۵ مرداد ۱۴۰۴ -
27 July 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
یکشنبه / ۵ مرداد / ۱۴۰۴ -
27 July, 2025
خبرگزاری همشهری‌آنلاین /
۱۴۰۳/۰۷/۱۴
۴ روش موثر برای درمان بیخوابی
بیخوابی یک اختلال خواب گسترده است که اشکال و علل مختلفی دارد است. استرس، شرایط پزشکی و سبک زندگی همگی می‌توانند در بروز اختلال در الگوی خواب ما نقش داشته باشند.
خواب
بیخوابی
انتقال به متن خبر
انتقال به متن خبر
«با خیال راحت به انگلیسی صحبت کن! 🏆 کلاس‌های تخصصی برای تمامی سطوح* در تهران
بهترین کلینیک بلفاروپلاستی در ایران با بروزترین تجهیزات و با سابقه‌ترین متخصصین
بازار برنج در بحران: راهکارهایی برای مقابله با اخلالگران و تنظیم قیمت‌ها
روایت عراقچی از جنگ 12 روزه: جزئیاتی جدید از وعده صادق ۳ و آتش‌بس بین ایران و اسرائیل
برنامه عربستان سعودی در هوش مصنوعی: سرمایه گذاری 40 میلیارد دلاری / آموزش 20 هزار متخصص تا سال 2030 …
مچ گیری به سبک پرسپولیسی‌ها؛ خرید جدید با پیراهن استقلال +عکس
ببینید| توضیحات وزیر خارجه درباره ماجرای سوءِ تفاهم در تعیین زمان آتش‌بس ایران و اسرائیل
سایه سنگین توسعه‌نیافتگی کی از سر ایران می‌رود؟
صدور کیفرخواست برای یک اسرائیلی؛ او هویت یک جاسوس اسرائیل را برای ایران فرستاده بود / این فرد اطلاعاتی …
قالیباف: رفع ناترازی انرژی از وظایف فوری دولت است/ کالابرگ الکترونیکی مستمرا پرداخت شود
بازار برنج در بحران: راهکارهایی برای مقابله با اخلالگران و تنظیم قیمت‌ها
روایت عراقچی از جنگ 12 روزه: جزئیاتی جدید از وعده صادق ۳ و آتش‌بس …
برنامه عربستان سعودی در هوش مصنوعی: سرمایه گذاری 40 میلیارد دلاری …
مچ گیری به سبک پرسپولیسی‌ها؛ خرید جدید با پیراهن استقلال +عکس
ببینید| توضیحات وزیر خارجه درباره ماجرای سوءِ تفاهم در تعیین زمان …
سایه سنگین توسعه‌نیافتگی کی از سر ایران می‌رود؟
صدور کیفرخواست برای یک اسرائیلی؛ او هویت یک جاسوس اسرائیل را برای …
قالیباف: رفع ناترازی انرژی از وظایف فوری دولت است/ کالابرگ الکترونیکی …
رابینسون کروزوئه مدرن در جست و جوی عشق / میلیونری که ورشکسته شد (فیلم)
چهره جدید و متحول شده مریم سلطانی+ عکس
بیوگرافی و زندگی خصوصی پریوش نظریه و همسرش + عکس های جذاب و دیدنی
ازدواج دوباره همسر یحیی سنوار در ترکیه/ جزئیاتی که رسانه‌ای شد
چهره خندان فریبرز عرب‌نیا در ۳۲ سالگی کنار همسر اولش آتنه فقیه‌نصیری
کارگردان تاسیان: سر این صحنه با بازیگران هق‌هق گریه کردیم (فیلم)
عاقبت لایی‌کشی با بنز در بزرگراه چمران! + ویدیو
پانته‌آ پناهی‌ها
گفت و گوی صریح و بی پرده هفت صبح بانفیسه روشن
ببینید | لحظه سرقت تلفن همراه دختر جوان در سعادت آباد تهران
خواهر شاه از همسر آمریکایی‌اش طلاق گرفت! +عکس و جزئیات
درخشش بهاره کیان افشار با استایلی کلاسیک و چشم نواز + عکس
ظاهر متفاوت و هنری خانم بازیگر جوکر مملو از احساسات عمیق
چهره ها در زمان؛ رونمایی از چیدمان شیک و زیبای خانه شهرام قائدی / ست زیبای کرم طوسی دکوراسیون منزل …
قاب تاریخ| داستان رزا منتظمی؛ سال‌های جنگ و طعم شیرین نجات‌یافتگی
استایل جدید و چهره متفاوت آرام جعفری در 44 سالگی
اشک های مریلا زارعی سر صحنه فیلم هناس به خاطر ترور دانشمند هسته ای | ویدیو
چهره جذاب سونیا حسینی دختر نقی معمولی در پایتخت ۷ همه را شوکه کرد / عکس
عکس‌های منتشرنشده از بزرگترین سیل تاریخ تهران را ببینید!
جدالی تماشایی میان اژد‌های کومودو و مار؛ نبردی نفس‌گیر در دل طبیعت (فیلم)
تصاویری از جشن صمیمانه عوامل تاسیان بعد از اتمام سریال منتشر شد
ببینید | سرقت موتورسیکلت به سرعت برق و باد!
خداحافظی احساسی هوتن شکیبا با تاسیان و شخصیت امیر + عکس
ماجرای ازدواج و جدایی فرزندان احمد توکلی و صادق زیباکلام
بازار برنج در بحران: راهکارهایی برای مقابله با اخلالگران و تنظیم قیمت‌ها
روایت عراقچی از جنگ 12 روزه: جزئیاتی جدید از وعده صادق ۳ و آتش‌بس بین ایران و اسرائیل
برنامه عربستان سعودی در هوش مصنوعی: سرمایه گذاری 40 میلیارد دلاری / آموزش 20 هزار متخصص تا سال 2030 …
مچ گیری به سبک پرسپولیسی‌ها؛ خرید جدید با پیراهن استقلال +عکس
ببینید| توضیحات وزیر خارجه درباره ماجرای سوءِ تفاهم در تعیین زمان آتش‌بس ایران و اسرائیل
سایه سنگین توسعه‌نیافتگی کی از سر ایران می‌رود؟
صدور کیفرخواست برای یک اسرائیلی؛ او هویت یک جاسوس اسرائیل را برای ایران فرستاده بود / این فرد اطلاعاتی …
قالیباف: رفع ناترازی انرژی از وظایف فوری دولت است/ کالابرگ الکترونیکی مستمرا پرداخت شود
بازار برنج در بحران: راهکارهایی برای مقابله با اخلالگران و تنظیم قیمت‌ها
روایت عراقچی از جنگ 12 روزه: جزئیاتی جدید از وعده صادق ۳ و آتش‌بس …
برنامه عربستان سعودی در هوش مصنوعی: سرمایه گذاری 40 میلیارد دلاری …
مچ گیری به سبک پرسپولیسی‌ها؛ خرید جدید با پیراهن استقلال +عکس
ببینید| توضیحات وزیر خارجه درباره ماجرای سوءِ تفاهم در تعیین زمان …
سایه سنگین توسعه‌نیافتگی کی از سر ایران می‌رود؟
صدور کیفرخواست برای یک اسرائیلی؛ او هویت یک جاسوس اسرائیل را برای …
قالیباف: رفع ناترازی انرژی از وظایف فوری دولت است/ کالابرگ الکترونیکی …
پایان متفاوت سریال تاسیان؛ شیرین در کنار شوهر و بچه هایش/ عکس
می‌خواهید جسور و شیک باشید؟ تیشرت‌های گشادتان را اینطوری با دامن ست …
تغییر چهره غافلگیرکننده پسر مهراب قاسم خانی | برای خودش مردی شده!
اشک های مریلا زارعی سر صحنه فیلم هناس به خاطر ترور دانشمند هسته ای …
چرا رویا جاویدنیا وایرال شد؟ / ترکیب متضاد در ظاهر خانم بازیگر +عکس
اجرای خواننده معروف، صحنه کارناوال را به آتش کشید!
خواهر شاه از همسر آمریکایی‌اش طلاق گرفت! +عکس و جزئیات
لحظه برخورد پهپاد روس به ساختمانی در اوکراین + فیلم
سکانس آخر تاسیان اشک تینا پاکروان را درآورد + فیلم
تیپ هاوایی نیما شعبان نژاد در خیابان های تهران + عکس
فیلم حمله تروریستی به خوردوی فراجا توسط گروهک تروریستی پژاک منتشر …
ماجرای ازدواج و جدایی فرزندان احمد توکلی و صادق زیباکلام
چهره جدید و متحول شده مریم سلطانی+ عکس
تصاویر دل‌خراش از کودکان غزه در حال خوردن برگ درختان از شدت گرسنگی …
پانته‌آ پناهی‌ها
چطور دودلی را کنار بزنیم ؟ + ۱۰ سوال طلایی که انگیزه‌ات را برای تغییر …
زندگی زنی که عشق دومش، کابوس شد / از تهدید با چاقو تا حبس در خانه
بهاره رهنما: شاید بزودی برای «سومین بار» ازدواج کنم+فیلم
ببینید | حرکت جالب باشگاه هامبورگ به مناسبت تولد مهدی مهدوی‌کیا
لحظه ای خانوادگی از همای پایتخت در قلب پاریس + عکس
فیلم برخورد دو آهو با هواپیما / تمامی پرواز ها برای یک روز لغو شد
«سووشون» تک‌آهنگ علیرضا قربانی منتشر شد +ویدیو
انتقال به متن خبر
پرسپولیس
فوتبال
ذوب آهن
اربعین
مسعود پزشکیان
رژیم صهیونیستی
استقلال
ایران
اسرائیل
دولت چهاردهم
لیگ برتر
اربعین حسینی
انتقال به متن خبر
