انواع کشمش را بشناسید ؛ فرق کشمش تیزابی و آفتابی | نکات کلیدی برای انتخاب بهترین کشمش | فواید و خواص کشمش برای سلامتی چیست ؟
کشمش از قدیمیترین و محبوبترین خشکبارهای جهان است که از خشک کردن انگورهای مرغوب تهیه میشود. این خوراکی مقوی سرشار از آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامینهای گروه B و خواص آنتیاکسیدانی است. در این مطلب با انواع کشمش، ویژگیهای هر نوع و خواص شگفتانگیز این خشکبار آشنا میشویم.