یکشنبه / ۱۲ مرداد / ۱۴۰۴ - 3 August, 2025
 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۱۴۰۴/۰۱/۱۶

ترفندی ساده برای رهایی از افکار منفی

ترفندی ساده برای رهایی از افکار منفی
مختصصان معتقدند منفی‌نگر یا مثبت‌اندیش بودن، ویژگی‌هایی ثابت و تغییرناپذیر نیستند و با ترفندی ساده می‌توان حال‌وهوای ذهنی را تغییر داد.