جمعه / ۱۷ مرداد / ۱۴۰۴ - 8 August, 2025
 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۱۴۰۴/۰۱/۲۹

این ۲۰ خوراکی تامین‌کننده ویتامین D هستند

این ۲۰ خوراکی تامین‌کننده ویتامین D هستند
مصرف ویتامین D برای بدن بسیار مهم و ضروری است و کمبود آن می‌تواند موجب بروز مشکلات و عوارض جدی شود.

  انتقال به متن خبر

هم فال هم تماشا! هم غذای خوشمزه هم هوای عالی تو شنزار!

جراحی بینی استخوانی - مرکز تخصصی و معتبر


شوخی بامزه هواداران با آدان؛ هالا استقلال!

شوخی بامزه هواداران با آدان؛ هالا استقلال!

اصرار فلامینگو و موضع قاطع مهدی/ نه دوباره طارمی به برزیلی‌ها؛ فقط پیشنهاد اروپایی

اصرار فلامینگو و موضع قاطع مهدی/ نه دوباره طارمی به برزیلی‌ها؛ فقط پیشنهاد اروپایی

تمرینات بی‌وقفه بارسلونا برای آماده‌سازی بدنی

تمرینات بی‌وقفه بارسلونا برای آماده‌سازی بدنی

درآمد دولت از مالیات بر خانه‌های خالی چقدر است؟

درآمد دولت از مالیات بر خانه‌های خالی چقدر است؟

قیمت جهانی طلا؛ امروز جمعه ۱۷ مرداد ۱۴۰۴

قیمت جهانی طلا؛ امروز جمعه ۱۷ مرداد ۱۴۰۴

تولید واقعی صنعت فولاد در سال گذشته 20 میلیون تن کمتر از ظرفیت اسمی بوده است / چشم‌انداز صنعت فولاد، چشم‌اندازی سخت و نگران‌کننده است

تولید واقعی صنعت فولاد در سال گذشته 20 میلیون تن کمتر از ظرفیت اسمی بوده است / چشم‌انداز صنعت فولاد، …

تنها رئیس فدراسیون زن در ایران حذف می‌شود؟ / پشت پرده اتفاقات عجیب در فدراسیون ژیمناستیک

تنها رئیس فدراسیون زن در ایران حذف می‌شود؟ / پشت پرده اتفاقات عجیب در فدراسیون ژیمناستیک

بازار سهام به ایستگاه بحرانی رسید

بازار سهام به ایستگاه بحرانی رسید

شوخی بامزه هواداران با آدان؛ هالا استقلال!

شوخی بامزه هواداران با آدان؛ هالا استقلال!

اصرار فلامینگو و موضع قاطع مهدی/ نه دوباره طارمی به برزیلی‌ها؛ فقط پیشنهاد اروپایی

اصرار فلامینگو و موضع قاطع مهدی/ نه دوباره طارمی به برزیلی‌ها؛ فقط …

تمرینات بی‌وقفه بارسلونا برای آماده‌سازی بدنی

تمرینات بی‌وقفه بارسلونا برای آماده‌سازی بدنی

درآمد دولت از مالیات بر خانه‌های خالی چقدر است؟

درآمد دولت از مالیات بر خانه‌های خالی چقدر است؟

قیمت جهانی طلا؛ امروز جمعه ۱۷ مرداد ۱۴۰۴

قیمت جهانی طلا؛ امروز جمعه ۱۷ مرداد ۱۴۰۴

تولید واقعی صنعت فولاد در سال گذشته 20 میلیون تن کمتر از ظرفیت اسمی بوده است / چشم‌انداز صنعت فولاد، چشم‌اندازی سخت و نگران‌کننده است

تولید واقعی صنعت فولاد در سال گذشته 20 میلیون تن کمتر از ظرفیت اسمی …

تنها رئیس فدراسیون زن در ایران حذف می‌شود؟ / پشت پرده اتفاقات عجیب در فدراسیون ژیمناستیک

تنها رئیس فدراسیون زن در ایران حذف می‌شود؟ / پشت پرده اتفاقات عجیب …

بازار سهام به ایستگاه بحرانی رسید

بازار سهام به ایستگاه بحرانی رسید


خالکوبی بازوی مهسا طهماسبی جنجالی شد/عکس

خالکوبی بازوی مهسا طهماسبی جنجالی شد/عکس

پیام تسلیت جناب‌خان برای فوت پدر رامبد جوان (فیلم)

پیام تسلیت جناب‌خان برای فوت پدر رامبد جوان (فیلم)

فیلم/ علی دایی: اولین ماشینم پیکان اردبیل 11 بود/ 420 تومن سود کردم شریکم برایم پیکان خرید نه با پول فوتبال!

فیلم/ علی دایی: اولین ماشینم پیکان اردبیل 11 بود/ 420 تومن سود کردم شریکم برایم پیکان خرید نه با …

فیلم شادی زن جوان که در فرودگاه به آغوش شوهرش پرید .../ چند روز بعد مرد زنش را کشت

فیلم شادی زن جوان که در فرودگاه به آغوش شوهرش پرید .../ چند روز بعد مرد زنش را کشت

عکس بن سلمان و مقام قطری در اتاق فردی که متهم به تجارت جنسی است!

عکس بن سلمان و مقام قطری در اتاق فردی که متهم به تجارت جنسی است!

نیکی کریمی؛ قالی کرمونِ سینمای ایران +عکس جذاب

نیکی کریمی؛ قالی کرمونِ سینمای ایران +عکس جذاب

ابی جواب شهرام شب‌پره را داد/ویدیو

ابی جواب شهرام شب‌پره را داد/ویدیو

حرکات عجیب نعیمه و سعید امیرسلیمانی وسط بازی مافی+ فیلم

حرکات عجیب نعیمه و سعید امیرسلیمانی وسط بازی مافی+ فیلم

آواز شاد؛ همایون شجریان آهنگ عاشق شدم رو چنان تو اوج خوند که خودش رقصش گرفت

آواز شاد؛ همایون شجریان آهنگ عاشق شدم رو چنان تو اوج خوند که خودش رقصش گرفت

انتقاد تند فراستی از بازی پیمان معادی در «زن و بچه»/ویدیو

انتقاد تند فراستی از بازی پیمان معادی در «زن و بچه»/ویدیو

محسن نامجو: پیر پسر را همراه با عوامل در سینما خواهم دید | برای استفاده از صدایم اجازه گرفتند

محسن نامجو: پیر پسر را همراه با عوامل در سینما خواهم دید | برای استفاده از صدایم اجازه گرفتند

تصاویر پرستار آمریکایی از بیمارستان زندان اوین!

تصاویر پرستار آمریکایی از بیمارستان زندان اوین!

معجون کورتیزول چیست و چرا مهم شده است؟

معجون کورتیزول چیست و چرا مهم شده است؟

تحلیل ارتشبد آمریکا از شرایط نظامی کنونی ایران

تحلیل ارتشبد آمریکا از شرایط نظامی کنونی ایران

ماجرای جنجالی روسری فرماندار نیویورک چیست؟

ماجرای جنجالی روسری فرماندار نیویورک چیست؟

تغییر چهره نازنین ساختمان پزشکان پس از 14 سال

تغییر چهره نازنین ساختمان پزشکان پس از 14 سال

شکایت پژمان بازغی از تنهایی+ عکس

شکایت پژمان بازغی از تنهایی+ عکس

بی‌خیال سحر امامی شوید/ سحر امامی را چه به دان یک؟!

بی‌خیال سحر امامی شوید/ سحر امامی را چه به دان یک؟!

بیوگرافی آرام جوینده همسر سپهر حیدری و عکس های دیده نشده با ساسی مانکن

بیوگرافی آرام جوینده همسر سپهر حیدری و عکس های دیده نشده با ساسی مانکن

تصاویر نادر از کودکی بهروز وثوقی، فرهاد مهراد و شهره صولتی

تصاویر نادر از کودکی بهروز وثوقی، فرهاد مهراد و شهره صولتی

پایان «تاسیان» به روایت تصاویر؛ پشت صحنه‌های دیده نشده از سریال تینا پاکروان (عکس)

پایان «تاسیان» به روایت تصاویر؛ پشت صحنه‌های دیده نشده از سریال تینا پاکروان (عکس)

دستور پخت یک پاستای ایتالیایی کلاسیک به شیوه یک آشپز ماهر (فیلم)

دستور پخت یک پاستای ایتالیایی کلاسیک به شیوه یک آشپز ماهر (فیلم)

پیش بینی امیرحسین ثابتی از آینده سیاسی علی لاریجانی + فیلم

پیش بینی امیرحسین ثابتی از آینده سیاسی علی لاریجانی + فیلم

ببینید| بازداشت ضارب یک زن در گچساران

ببینید| بازداشت ضارب یک زن در گچساران

شوخی بامزه هواداران با آدان؛ هالا استقلال!

شوخی بامزه هواداران با آدان؛ هالا استقلال!

اصرار فلامینگو و موضع قاطع مهدی/ نه دوباره طارمی به برزیلی‌ها؛ فقط پیشنهاد اروپایی

اصرار فلامینگو و موضع قاطع مهدی/ نه دوباره طارمی به برزیلی‌ها؛ فقط پیشنهاد اروپایی

تمرینات بی‌وقفه بارسلونا برای آماده‌سازی بدنی

تمرینات بی‌وقفه بارسلونا برای آماده‌سازی بدنی

درآمد دولت از مالیات بر خانه‌های خالی چقدر است؟

درآمد دولت از مالیات بر خانه‌های خالی چقدر است؟

قیمت جهانی طلا؛ امروز جمعه ۱۷ مرداد ۱۴۰۴

قیمت جهانی طلا؛ امروز جمعه ۱۷ مرداد ۱۴۰۴

تولید واقعی صنعت فولاد در سال گذشته 20 میلیون تن کمتر از ظرفیت اسمی بوده است / چشم‌انداز صنعت فولاد، چشم‌اندازی سخت و نگران‌کننده است

تولید واقعی صنعت فولاد در سال گذشته 20 میلیون تن کمتر از ظرفیت اسمی بوده است / چشم‌انداز صنعت فولاد، …

تنها رئیس فدراسیون زن در ایران حذف می‌شود؟ / پشت پرده اتفاقات عجیب در فدراسیون ژیمناستیک

تنها رئیس فدراسیون زن در ایران حذف می‌شود؟ / پشت پرده اتفاقات عجیب در فدراسیون ژیمناستیک

بازار سهام به ایستگاه بحرانی رسید

بازار سهام به ایستگاه بحرانی رسید

شوخی بامزه هواداران با آدان؛ هالا استقلال!

شوخی بامزه هواداران با آدان؛ هالا استقلال!

اصرار فلامینگو و موضع قاطع مهدی/ نه دوباره طارمی به برزیلی‌ها؛ فقط پیشنهاد اروپایی

اصرار فلامینگو و موضع قاطع مهدی/ نه دوباره طارمی به برزیلی‌ها؛ فقط …

تمرینات بی‌وقفه بارسلونا برای آماده‌سازی بدنی

تمرینات بی‌وقفه بارسلونا برای آماده‌سازی بدنی

درآمد دولت از مالیات بر خانه‌های خالی چقدر است؟

درآمد دولت از مالیات بر خانه‌های خالی چقدر است؟

قیمت جهانی طلا؛ امروز جمعه ۱۷ مرداد ۱۴۰۴

قیمت جهانی طلا؛ امروز جمعه ۱۷ مرداد ۱۴۰۴

تولید واقعی صنعت فولاد در سال گذشته 20 میلیون تن کمتر از ظرفیت اسمی بوده است / چشم‌انداز صنعت فولاد، چشم‌اندازی سخت و نگران‌کننده است

تولید واقعی صنعت فولاد در سال گذشته 20 میلیون تن کمتر از ظرفیت اسمی …

تنها رئیس فدراسیون زن در ایران حذف می‌شود؟ / پشت پرده اتفاقات عجیب در فدراسیون ژیمناستیک

تنها رئیس فدراسیون زن در ایران حذف می‌شود؟ / پشت پرده اتفاقات عجیب …

بازار سهام به ایستگاه بحرانی رسید

بازار سهام به ایستگاه بحرانی رسید



بیوگرافی آرام جوینده همسر سپهر حیدری و عکس های دیده نشده با ساسی مانکن

بیوگرافی آرام جوینده همسر سپهر حیدری و عکس های دیده نشده با ساسی مانکن

پایان «تاسیان» به روایت تصاویر؛ پشت صحنه‌های دیده نشده از سریال تینا پاکروان (عکس)

پایان «تاسیان» به روایت تصاویر؛ پشت صحنه‌های دیده نشده از سریال تینا …

برخورد جالب فردوسی‌پور و قلعه‌نویی در مسجد+ عکس

برخورد جالب فردوسی‌پور و قلعه‌نویی در مسجد+ عکس

هادی چوپان: ای لشگر صاحب زمان آماده باش!/ویدیو

هادی چوپان: ای لشگر صاحب زمان آماده باش!/ویدیو

لحظات احساسی دیدار رویا تیموریان و مسعود رایگان با نوه شان در خارج/ عکس

لحظات احساسی دیدار رویا تیموریان و مسعود رایگان با نوه شان در خارج/ …

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم در میان است

اطلاعات تازه از توقیف قسمت جدید کارناوال | پای خوانندگان سوسن خانم …

نگاه روز | مبینا حیدری ورزشکار پر افتخار

نگاه روز | مبینا حیدری ورزشکار پر افتخار

شکایت پژمان بازغی از تنهایی+ عکس

شکایت پژمان بازغی از تنهایی+ عکس

علی ضیا پس از شهرام شب‌پره سراغ دورچی رفت!

علی ضیا پس از شهرام شب‌پره سراغ دورچی رفت!

محسن نامجو: پیر پسر را همراه با عوامل در سینما خواهم دید | برای استفاده از صدایم اجازه گرفتند

محسن نامجو: پیر پسر را همراه با عوامل در سینما خواهم دید | برای استفاده …

تغییر چهره نازنین ساختمان پزشکان پس از 14 سال

تغییر چهره نازنین ساختمان پزشکان پس از 14 سال

بیوگرافی آرزو احمدوند همسر دوم عباس عراقچی

بیوگرافی آرزو احمدوند همسر دوم عباس عراقچی

تصاویری از جشن خانوادگی پیمان معادی در کنار دریا

تصاویری از جشن خانوادگی پیمان معادی در کنار دریا

ابی جواب شهرام شب‌پره را داد/ویدیو

ابی جواب شهرام شب‌پره را داد/ویدیو

پیام تسلیت متفاوت جناب خان به رامبد جوان + فیلم

پیام تسلیت متفاوت جناب خان به رامبد جوان + فیلم

سیدعلی میرفتاح: تو را قرآن یک فکری به حال این تلویزیون بکنید / این تلویزیون، تلویزیونی نیست که همه شهروندان خودشان را در آن ببینند

سیدعلی میرفتاح: تو را قرآن یک فکری به حال این تلویزیون بکنید / این …

حرکات عجیب نعیمه و سعید امیرسلیمانی وسط بازی مافی+ فیلم

حرکات عجیب نعیمه و سعید امیرسلیمانی وسط بازی مافی+ فیلم

خانواده مهم‌تر از فوتبال| حرکت غیرمنتظره محمد صلاح در اینستاگرام

خانواده مهم‌تر از فوتبال| حرکت غیرمنتظره محمد صلاح در اینستاگرام

ببینید | تصاویر هوایی از پارکینگ‌های مرز مهران

ببینید | تصاویر هوایی از پارکینگ‌های مرز مهران

ادعای موشک قاره پیمای ایران که پس گرفت: معادل چند بمب اتمی!

ادعای موشک قاره پیمای ایران که پس گرفت: معادل چند بمب اتمی!

عکس جدید مینا مختاری؛ استایل جذاب خانم بلاگر رو ببینید

عکس جدید مینا مختاری؛ استایل جذاب خانم بلاگر رو ببینید

سفر در زمان؛ صدیقه سریال بچه مهندس در تولد ۳۶ سالگی اش + عکس

سفر در زمان؛ صدیقه سریال بچه مهندس در تولد ۳۶ سالگی اش + عکس