سه شنبه / ۱۴ مرداد / ۱۴۰۴ - 5 August, 2025
 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۱۴۰۳/۰۹/۲۸

این مدل چرت زدن حال‌تان را خوب می کند

این مدل چرت زدن حال‌تان را خوب می کند
یک روش ساده و سریع برای افزایش انرژی و بهبود عملکرد مغز وجود دارد: چرت زدن! یک مطالعه جدید روشی موثر برای چرت زدن معرفی کرده که تنها 10 دقیقه زمان می‌برد و شما را سرحال‌تر می‌کند.