اگر اعصاب نداری، این غذاها را نخور | غذاهای ممنوع برای بی اعصاب ها

برخی غذاها می توانند افسردگی و اضطراب ایجاد کنند پس بهتر است از مصرف آنها اجتناب کنیم. در این مطلب چند مورد از آنها آورده شده است که می توان از آنها دوری کرد.