پنجشنبه / ۱۹ تیر / ۱۴۰۴ - 10 July, 2025
 خبرگزاری همشهری‌آنلاین / ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

۴ راهکار موثر برای کاهش ۶ کیلوگرم وزن در یک ماه

۴ راهکار موثر برای کاهش ۶ کیلوگرم وزن در یک ماه
داشتن اضافه وزن چندان به انتخاب‌های فردی‌مان مربوط نمی‌شود، بلکه مربوط به محیط چاق‌کننده ماست که در آن سبک زندگی بی‌تحرک و مواد غذایی فراوان پرکالری به یک هنجار تبدیل شده است.